Rodi

Dansen met MS

ALKMAAR - In wijkcentrum de Oever start maandag 8 januari de cursus 'Dansen met MS'. De danslessen zijn speciaal ontwikkeld voor mensen met MS en zijn bedoeld om de algehele mobiliteit te vergroten. Iedereen is welkom om mee te doen, ongeacht leeftijd of conditie (ook mensen in een rolstoel).


Dansdocente Saskia Vroom biedt in Noord-Holland al enkele jaren danslessen aan voor mensen met parkinson en breidt haar lespraktijk nu uit met speciale lessen voor mensen met MS. In Amsterdam is onlangs onderzoek gedaan naar de effecten van danslessen op MS patiënten. Dit onderzoek werd gedaan door de VU, Dance for Health en farmaceutisch bedrijf Genzyme. De reacties van deelnemers waren positief : ze lieten weten dat ze zich over het algemeen beter voelden, minder last hadden van pijn en vermoeidheid maar ook dat ze zich bewuster werden van hun eigen bewegingsmogelijkheden. De lessen vinden plaats op maandag ochtend van 9.30 tot 10.30 uur. Deelname kost tien euro per les. Aanmelden kan via de website www.meerdandans.nl of via de mail info@meerdandans.nl.

Artikel geplaatst op vrijdag 29 december 2017 - 08:29



Reacties (0)


Reageer

Alkmaar
Alzheimer Café ALKMAAR - Alzheimer Noord-Kennemerland houdt woensdagavond 7 februari een Alzheimer Café in Alkmaar over het onderwerp 'Het belang van bewegen bij dementie'. Is bewegen bij dementie nuttig? Hoe kunnen we onze conditie verbeteren en wat doet het met ons brein als we meer bewegen? Pascalle Schmitz van Geriant verzorgt de... Boekstart trapt af in Rollebol ALKMAAR - Bibliotheek Kennemerwaard en Rollebol Kindercentra gaan samenwerken. De feestelijke aftrap 'BoekStart in de Kinderopvang' vond woensdag 24 januari om 09.00 uur plaats bij Rollebol Kindercentra in Alkmaar. Doel van de samenwerking is het lezen met heel jonge kinderen te bevorderen en ouders met jonge kinderen te laten genieten...

Nieuwbouwwijk Schelphoek nadert voltooiing

ALKMAAR - Het laatste 'open' stukje Schelphoek wordt waarschijnlijk in 2019 afgerond met project Het Turfschip. In 2010 vormde de bouw van de Havenmeester het begin van de nieuwe wijk. Zo'n negen jaar later wordt de Schelphoek voltooid en heeft Alkmaar er een mooie wijk bij, vlakbij het centrum van...
SaKS viert 135-jarig bestaan ALKMAAR - SaKS - Samen Katholieke scholen in Alkmaar en Bergen - bestaat 135 jaar. Dat wordt onder meer gevierd met een feestje in de Grote Kerk. De leerlingen van SaKS zijn uitgedaagd hun ideeën en dromen over ‘het leren in de toekomst’ te delen. Dat leverde vlogs, films, quotes,...

Ruim duizend groenstukken voor Oase Koedijk

KOEDIJK - De Groene Oase Koedijk gaat zijn naam eer aan doen. Tijdens de Plantdagen met NL Doet gaan er 17 februari en 10 maart meer dan duizend groenstukken, meer dan vijftig soorten struiken en zestig hoogstam fruitbomen de grond in. De nieuwe natuur zorgt voor meer biodiversiteit voor bijen,...
Weerbaarheidtraining voor buitenlandse vrouwen ALKMAAR - Een vijfdelige gratis weerbaarheidscursus voor buitenlandse vrouwen start op dinsdag 6 februari. Het taalniveau niet van belang. De bijeenkomsten vinden plaats van 12.45 tot 13.45 uur in het Alkmaar Freedom House, bij de Vrijheids kerk Hobbemalaan 2a. Deelnemers worden assertief, leren omgaan met discriminatie en durven alleen over... Odeon zoekt koorleden ALKMAAR - Oedeon, sterk in muziektheaterwerk, zoekt versterking van het koor. Deelnemers doen mee aan 'Ruddigore' van Gilbert & Sullivan dat 10 en 11 november op de planken van theater De Vest wordt gespeeld. Het gezelschap repeteert elke woensdagavond van 20.00 uur tot 22.30 uur in het Odeon-gebouw aan Jan... Wandelen door de Rekerhout ALKMAAR - De IVN - gids neemt belangstellenden zondag 28 januari mee tijdens een natuurwandeling in de Rekerhout. In het park is veel te zien en te beleven. Door de zachte winter lopen ook diverse planten uit, bijvoorbeeld Speenkruid, Fluitenkruid en Klein Hoefblad. Ook de winternarcissen bloeien op sommige plekken.... Motie wachtruimte busstation Alkmaar ALKMAAR - Leefbaar Alkmaar dient donderdag 25 januari tijdens de raadvergadering een motie in om in gesprek te gaan met Connexxion om een overdekte wachtruimte te realiseren bij het busstation. Door het ontbreken van zo'n ruimte moeten mensen - veelal ouderen - die met het openbaar vervoeren reizen weer en... Debatteren over sport in De Meent ALKMAAR - De Meent Bauerfeind vormt woensdagavond 21 februari het decor voor voor een sportdebat. Cetraal staat de vraag: Hoe zorgt Alkmaar ervoor dat zij na de gemeenteraadsverkiezingen (21 maart 2018) een prominente plek voor sport op de lokale politieke agenda reserveert? Politiek en Alkmaarse sportverenigingen gaan met elkaar in... Fietsstroken langs Munnikenweg ALKMAAR - BAS heeft het college vragen gesteld over de mogelijkheid van fietsstroken langs de Munnikenweg. De partij vindt het begrijpelijk dat er weinig fietsers van deze weg gebruikmaken; het is niet comfortabel en niet veilig, onder meer vanwege de fameuze keitjes. Ben Bijl: “BAS heeft daarom aan het college... Theaterdag voor jongeren ALKMAAR - Artiance organiseert zondag 28 januari in samenwerking met TAQA Theater De Vest een speciale dag voor jongeren van 12 tot en met 21 jaar. Tijdens deze dag krijgen deelnemers een rondleiding achter de schermen van het theater, kunze ze zelf spelen in een workshop, bezoeken ze het Try-... Lichte daling verkoop woningen ALKMAAR - Volgens de woningmarktanalyse van Leygraaf Makelaardij zijn in het vierde kwartaal van 2017 in Alkmaar circa 335 woningen verkocht. Dit is een lichte daling ten opzichte van het vierde kwartaal van 2016. De mediane transactieprijs is dit kwartaal wel gestegen naar een prijs van €243.000,-. Dit is een... Frederic Voorn in Witte kerkje OUDORP - Frederic Voorn treedt zondag 28 januari 2018 om 15.00 uur met een piano recital op in De Terp, het witte kerkje van Oudorp. Na zijn succesvolle tournee in Canada zal dit het eerste concert zijn dat hij in Nederland geeft. Hij roemt de geweldige akoestiek van de kerk,... Dichters dragen voor ALKMAAR - Margreet Schouwenaar en leden van het Alkmaars Dichtersgilde dragen zaterdag 27 januari vanaf 15.30 uur voor uit eigen werk in de Stadskantine, Noorderkade 1027. De laatste week van januari is het Gedichtenweek. Namens het Dichtersgilde treden op: Anneke Goddijn, Hilde Slooff, Petra van Rijn, Jeannette Coppens en Robert... Spieken achter de schermen in De Vest ALKMAAR - Wie altijd al een keertje een kijkje achter de schermen heeft willen nemen bij het theater kan zaterdag 27 januari terecht bij De Vest. Het open huis vindt plaats in het kader van Nationaal Theaterweekend.Tijdens het Open Huis wordt publiek meegenomen door een rondleider en gaan er deuren... Metiuslezing over Gaia resultaten ALKMAAR - Anthony Brown verzorgt vrijdag 26 januari om 20.00 uur de Metiuslezing over de eerste Gaia resultaten. De lezing vindt plaats in Wijkcentrum 'Thuis in Overdie' aan van Maerlantstraat 8-10 in Alkmaar. De entree voor niet-leden is vijf euro. Meer informatie: www.metius.nl. De Gaia ruimtemissie is een ESA project... Nieuwe 'zoekcursus' Regionaal Archief ALKMAAR – Het Regionaal Archief Alkmaar start vanaf 7 februari een nieuwe reeks cursussen die de helpende hand bieden aan mensen die op zoek zijn naar hun familieverleden, of het verleden van bijvoorbeeld hun woonplaats of eigen woning. Ervaren archiefmedewerkers maken deelnemers wegwijs in archiefonderzoek en archiefbronnen, of bieden verdieping... Lezing natuurfotografie ALKMAAR - Fotograaf en docent Linda Karels neemt bezoekers 9 februari of 8 maart van 19.00 tot 20.30 uur mee op reis door de omgeving van Alkmaar. Zo krijgen ze mooie natuurplekken te zien in en om Alkmaar. Ze worden meegevoerd door alle seizoenen en kunt genieten van tal van... Vignet Gezonde School voor Clusius College ALKMAAR - Het Clusius College in Alkmaar heeft naast de onlangs verkregen 'Gouden Kantineschaal' nu ook het vignet Gezonde School in ontvangst mogen nemen. Het vignet Gezonde School is een kwaliteitskeurmerk voor scholen die werken aan het verbeteren van de gezondheid van hun leerlingen. Het volgende themacertificaat waarop het Clusius... Open repetitie Oberon ALKMAAR - Oberon Theaterproducties houdt weer open repetities met toneelspelen, zingen en dansen in één les. Op dinsdag 30 januari om 18:00 uur kunnen belangstellenden kijken naar een gedeelte uit de musical Hairspray bij de Musicalgroep 9-14 jaar in de Rekere 2.0 aan de Drechterwaard 16 in Alkmaar. Tijdens de... Jong musicaltalent gezocht
Kerstmusical Scrooge sluit jubileumjaar Grote Kerk af
ALKMAAR - Kerstmusical Scrooge sluit het jubileumjaar van de Grote Kerk af. Deze nieuwe, muzikale bewerking van het wereldberoemde kerstverhaal ‘A Christmas Carol’ van Charles Dickens wordt verzorgd door Superstar Theaterproducties. In de musical is nog plaats voor jong talent. In maart starten de audities voor de juniorengroep. Meer informatie...
Lotgenoten Contactgroep Partnerverlies HEILOO - De Lotgenoten Contactgroep Partnerverlies houdt dinsdag 6 februari van 13.30 tot 15.30 uur een bijeenkomst in het Trefpunt in Heiloo. Het thema voor deze bijeenkomst is 'Zorg voor jezelf'. De entree is vijf euro. Meer informatie via 072-5331297 of k.vanpolen@welzijnheiloo.nl. Symposium ‘Aandacht voor Werk en Mantelzorg’ ALKMAAR - Steeds meer werkgevers kiezen voor een mantelzorgvriendelijk personeelsbeleid. De ervaring leert dat een serieuze inspanning op dit terrein zich dubbel en dwars terugbetaalt. Hoe werkgevers dat aanpakken wordt besproken tijdens het symposium ‘Aandacht voor Werk en Mantelzorg’ dat op 9 februari plaatsvindt in Alkmaar. Ongeveer 1 op de...