Rodi

Start to Run
In zeven weken tijd hardloper worden?

Via het programma Start to Run kunnen mensen het hardlopen (weer) oppakken. (Foto: Atletiekvereniging Zaanland)

ZAANDAM - Wie graag weer wil beginnen met hardlopen, kan zich aanmelden voor Yakult Start to Run bij Atletiekvereniging Zaanland. Tijdens dit programma, dat zaterdag 29 september van start gaat, leren deelnemers in zeven weken tijd om 25 minuten aaneengesloten hard te lopen.


"Mensen trainen met een groep in eigen tempo en onder begeleiding van de ervaren trainers Cees, Joyce, Marleen, Rudy en Afke. Door de verantwoorde trainingsopbouw haal je nét dat extra beetje uit jezelf en door het enthousiasme van je loopmaatjes en de trainers houd je het gemakkelijker vol dan wanneer je in je eentje begint met lopen", aldus de atletiekvereniging.
Start to Run begint zaterdag 29 september om 9.00 uur bij Atletiekvereniging Zaanland, J.A. Laanplein 5 in Zaandam. Het programma duurt zeven weken. Inschrijven kan via de website: www.yakultstarttorun.nl.

Artikel geplaatst op donderdag 13 september 2018 - 13:05


Zaanstad
Kidsmarket Wormer WORMER - In de Omslag, het onderkomen van SCWO in het winkelhart van Wormer, wordt zaterdag 6 oktober de zestiende editie van de Kidsmarket Wormer gehouden. Op deze markt is van alles te koop: kinder(winter)kleding vanaf maat 74, speelgoed, boeken, spelletjes. De deuren gaan om 9.30 open en sluiten weer... Aanmelden voor Duurzame Huizen Route
Steek uw licht op of deel uw ervaring
ZAANSTAD - Huiseigenaren in heel Nederland openen zaterdagen 3 en zaterdag 10 november hun deuren en laten anderen zien hoe zij hun huis duurzamer maken. Ook de gemeente Zaanstad doet mee aan deze zesde Duurzame Huizenroute om zo veel mogelijk inwoners te stimuleren hun woning te verduurzamen. Inwoners die hun...
Lintje Wethouder Slegers voor jarenlange inzet als raadslid ZAANDAM - Een bijzonder moment donderdagavond 20 september na de vergadering van de Zaanse gemeenteraad. Burgemeester Jan Hamming reikte een Koninklijke Onderscheiding uit aan wethouder Gerard Slegers. Slegers krijgt het lintje omdat hij vóór zijn wethouderschap ruim twaalf jaar raadslid is geweest, waarvan het grootste deel in het Brabantse Veldhoven.... Wijntoernooi KOOG AAN DE ZAAN - Petanque Vereniging Atlantic Boules verzorgt zondag 14 oktober het de Wijntoernooi voor doubletten. Een lidmaatschap of wedstrijdlicentie is niet nodig, iedereen kan gezellig mee komen doen. Er zijn prijzen te winnen. Inschrijven is om 10.00 uur en de wedstrijden beginnen om 10.30 uur. Iedereen speelt... Onthulling bord bijvriendelijke gemeente Zaanstad ZAANSTAD - De gemeente Zaanstad is door de landelijke organisatie Nederland Zoemt erkend als bijvriendelijke gemeente. Donderdag 20 september onthulde wethouder Openbare Ruimte Gerard Slegers het bijvriendelijke bord, dat de gemeente in ontvangst mocht nemen, in het Burgemeester in 't Veldpark in Zaandam. De gemeente onderneemt veel actie en blijft... Herenselectie ZV de Zaan breidt uit met nog een Kroaat ZAANDAM - ZV de Zaan start aankomend waterpoloseizoen met nog een Kroatische speler in de gelederen. Luka Jovanović is een 23-jarige, linkshandige voormalig jeugdinternational die naast de eerder aangekondigde Kroaat Zvonimir Anđelić aan de herenselectie is toegevoegd. Jovanović speelt al sinds zijn jeugd waterpolo op hoog niveau. Hij doorliep de... Prijsvraag bij kunstroute Kunst in het Kalf ZAANDAM - De kunstroute Kunst in het Kalf, zaterdag 29 en zondag 30 september in de Zaanse wijk Het Kalf, heeft nu ook een prijsvraag uitgeschreven. Er zijn diverse prijzen te winnen. Actief bezig zijn op de route met de prijsvragen kan de route nog leuker maken. De wijk Het... Open dag West Side Sound ZAANDAM - West Side Sound is een damesbarbershopkoor onder leiding van dirigente Susan Meertens. Het koor zingt vierstemmig en a capella. Zaterdag 29 september houdt West Side Sound een open dag, met als thema: 'Maak kennis met barbershopzingen'. De locatie is Buurthuis De Kolk, Klamperstraat 1 in Zaandam. De toegang... Gezond natuurwandelen in Zaandam ZAANDAM - Samen wandelen in het groen kan goed zijn voor lichaam en geest. Daarom biedt Stichting Gezond Natuur Wandelen elke week op vaste tijden en plekken wandelingen aan in de natuur of het groen in de stad. Een wandeling duurt ongeveer een uur en gaat in een rustig tempo.... Het zijn net mensen - 2.0
Joris Luyendijk naar Zaantheater
ZAANDAM - Het Zaantheater start in oktober weer met een nieuwe reeks theatercolleges. Prominente Nederlanders behandelen diverse actuele onderwerpen. Joris Luyendijk neemt maandag 1 oktober het eerste college voor zijn rekening. Het theatercollege is te zien in het Zaantheater. In zijn theatercollege vol verrassende video's maakt Luyendijk de journalistieke balans...
'Knollendam verliest een lid van de buitencategorie'
Ronald Peeters (57) overleden
OOSTKNOLLENDAM - Het zat er al al enige dagen aan te komen, maar het is inmiddels een hard en triest feit. Ronald Peeters is na een kort ziekbed maandagmiddag op 57-jarige leeftijd overleden. Het is nog nauwelijks te bevatten. Onze Ronald. Onze Lange Lummel. Hij volgde de club als webmaster...
Jong FluXus-talent Casper in de spotlights ZAANDAM - Casper Groep, een jonge componist uit de FluXus Talentklas, staat in de spotlights tijdens de Junior Arrangers Session van het Metropole Orkest. Zondag 28 oktober wordt de twaalfjarige Casper uit Zaandam samen met vier ander uitverkorenen in studio 5 van 'het Muziekcentrum van de Omroep' in Hilversum verwacht....

Grondig onderzoek naar instorten deel parkeergarage Wormerveer

WORMERVEER - Er komt een grondig onderzoek naar de toedracht van de (gedeeltelijke) instorting van de parkeergarage aan Plein 13 in Wormerveer. Dat zegt burgemeester Jan Hamming. "Iedereen is enorm geschrokken. Wonder boven wonder zijn er geen slachtoffers gevallen, maar dit mag natuurlijk niet gebeuren. Het onderzoek, waarbij uiteraard ook de...

'Gelukkig is het proces goed verlopen'
Fusieclub FC Zaandam start seizoen

ZAANDAM - Het was een vergadering bij Hellas Sport, zo'n anderhalf jaar geleden. Toen dacht Ard-Jan van Tilborg 'Iemand moet de handschoen oppakken'. Het ging niet goed met zijn vereniging Hellas Sport. Hetzelfde gold tegelijkertijd ook voor Zilvermeeuwen. De ledenaantallen van beide Zaanse clubs liepen terug en een fusie zou...
Win VT Wonen VIP kaarten AMSTERDAM/ZAANSTAD - Heb je altijd al eens willen binnenkijken bij VT Wonen, Eigen Huis & Interieur, Ariadne at Home, Stijlvol Wonen of WONEN Landelijke stijl? Wil je de nieuwste trends op meubelgebied bekijken? Ga je binnenkort verbouwen of ben je op zoek naar een nieuwe keuken, vloer of badmeubel? Dan... Activiteiten in Buurtcentrum Kleurrijk PELDERS- /HOORNSEVELD - Statushouders of niet Nederlandstaligen met kinderen die nog vier jaar moeten worden zijn elke vrijdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur welkom in Buurtcentrum Kleurrijk om de Nederlandse taal te oefenen. De kinderen worden voorgelezen door een voorleesoma of -opa terwijl de ouders een kopje koffie of thee... Excursie 'Pure Rubens' en schilderlessen met Zaans Historisch tintje REGIO - In november start er weer een korte cursus 'Schilderen volgens de technieken van de oude meesters' in het atelier van Alice Pool. Voordat de cursus begint neemt Alice deelnemers graag dinsdag 16 oktober mee naar het Museum Boijmans van Beuningen in Rotterdam om de tentoonstelling te zien van... Jan Smit 'Met Andere Woorden' naar Zaantheater ZAANDAM - Na een periode van bijna vijf jaar is Jan Smit vanaf dit najaar weer in de Nederlandse theaters te zien. De allereerste voorstelling is in het Zaantheater. Jans theatershow Met Andere Woorden staat in het teken van zijn nieuwe album en neemt de bezoeker mee op een muzikale... Vrijwilligerslocatie De Sluis bestaat een jaar ZAANDAM – In De Sluis zetten vrijwilligers en nieuwkomers zich samen in voor een betere en snellere integratie. Inmiddels al één jaar, met goede resultaten op het niveau van taal, cultuur en vriendschap. door Sara Angenent, coördinator van De SluisIn oktober 2015 vond volgens de pers ‘het wonder van Zaandam’... Atlantic Boules klaar voor competitie KOOG AAN DE ZAAN - De dames en heren van Atlantic Boules zijn er klaar voor. Zaterdag 29 september begint de nationale petanquecompetitie. Het eerste team speelt veertien wedstrijden in de derde divisie. Het tweede en derde team komen uit in de zesde divisie. Ze gaan dat doen in splinternieuwe... Ledencontactmiddag Historische Vereniging Wormerveer WORMERVEER - De Historische Vereniging Wormerveer (HVW) verzorgt zaterdag 29 september een ledencontactmiddag. Jan Dierdorp, lid van de vereniging, geeft een lezing met de titel 'Over kanalen en Schandalen'. Een intrigerende titel die uitnodigt om te komen luisteren. De locatie is De Kosterij aan Noordeinde 20 (achter de kerk) in... Lerarentekort neemt ernstige vlucht
Tijdelijke vierdaagse schoolweek dreigt in Zaanstad
REGIO - De aantrekkende economie, de vergrijzing, er zijn vele redenen aan te voeren waarom er een groot lerarentekort in het basisonderwijs heerst. Een tekort dat nog veel erger dreigt te worden en daardoor mogelijk ook ten koste van leerlingen kan gaan. Zaan Primair en Agora zijn de overkoepelende organisaties...

Voorbereidingsbijeenkomst voor Zaanse Beursvloer

ZAANDAM - De Zaanse Uitdaging houdt vrijdag 21 september een voorbereidende bijeenkomst voor de Zaanse Beursvloer. Laatstgenoemde vindt vrijdag 19 oktober plaats. Alle Zaanse maatschappelijke projecten en organisaties die behoefte hebben aan kennis, mankracht of materialen zijn welkom. Het idee van de Zaanse Beursvloer is dat bedrijven met gesloten beurs...
Kunstroute in Poelenburg tijdens Burendag ZAANDAM - Tijdens Burendag zaterdag 22 september gaat de Poelenburg Kunstroute in de herhaling. Van 12.00 tot 17.00 is er op veertien verschillende plekken wat te zien, te doen of te horen. Workshops breien, yoga, verhalen, houtsnijden, schilderijen en foto's zijn nog maar een paar voorbeelden. Infopunten zijn te vinden... Onderzoek naar sluipmoordenaar bij Dam tot Dam
Universiteit doet onderzoek naar oververhitting tijdens populaire hardloopwedstrijd
AMSTERDAM/ZAANDAM - De 34e Dam tot Damloop wordt komende zondag gehouden. Aan een van de grootste businesslopen ter wereld kunnen ruim 50. 000 hardlopers meedoen. De loop staat bekend om de gezellige sfeer en is bijzonder omdat het in een loop twee steden met elkaar verbindt: Amsterdam en Zaandam. Bij...

Lezing rond nieuwe kijk op zwaartekracht

ZAANDAM - Fosfor gaat na een lange tijd weer lezingen organiseren. Zij hebben een jonge spreker aan tafel uitgenodigd. Manus Visser, theoretisch natuurkundige aan de Universiteit van Amsterdam, komt maandag 15 oktober in De Vertoeving, Zaandam, vertellen over zwaartekracht. Een populair idee onder theoretisch natuurkundigen is dat zwaartekracht op de...
Traditioneel warm onthaal op Zaaneiland ZAANDAM - Wandelaars en lopers van de 5e editie van de speciale 'lichtjes-loop' van de Dam tot Dam kunnen zaterdag rekenen op een swingende ontvangst op het Zaaneiland. Stichting Zaan'kleefAan en bewonerscommissie flat Hogerwal hebben de handen weer ineen geslagen. Ze roepen de bewoners van het Zaaneiland op om overdag... Campagne Zaansmaken tijdens Damloop ZAANSTREEK - Tienduizenden deelnemers en supporters krijgen tijdens het Dam tot Dam Weekend een voorproefje op de Zaanstreek. Met een Zaansmaken campagne nodigt Marketing Zaanstreek ze uit om tijdens cacaomaand oktober nog eens terug te komen om letterlijk en figuurlijk meer te komen proeven van de Zaanstreek. De campagne Zaansmaken... Duurzaam inzetbare tijdelijke Beatrixbrug beperkt verkeershinder WESTKNOLLENDAM - De tijdelijke Beatrixbrug bij Westknollendam is in gebruik genomen. De eerste auto's reden er zaterdag 8 september om 05.00 uur overheen. De brug is in delen opgebouwd. Daardoor kan hij later opnieuw worden gebruikt op andere locaties. De brug kan open en dicht, zodat de scheepvaart kan passeren.... Jagen op miljoenen AMSTERDAM/KROMMENIE - Vijftig inwoners van Krommenie uit postcodegebied 1561 strijden om prijzen tot wel vijf miljoen euro in tv-show 'Postcode Loterij Miljoenenjacht'. Zij wonnen bij de Postcode Loterij een felbegeerde studioplaats in de spelshow die Linda de Mol presenteert. Of inwoners van Krommenie daadwerkelijk in de prijzen vallen, is zondag...