Rodi

‘Op luchtige manier heftige onderwerpen bespreken’
Stichting Tweestrijd spoort jongeren aan om te praten

Faraaz: "Door met elkaar te praten begrijp je elkaar beter, respecteer je een ander en kun je beter rekening met elkaar houden." (Foto: Vincent de Vries/RM)

HOORN - ‘Niemand weet eigenlijk hoe ik mij voel. Soms word ik helemaal gek van mezelf en wil ik mezelf het liefst pijn doen.’ ‘Mijn vader ging de keuken binnen en pakte een mes. Hij kwam de woonkamer binnen en stak m’n moeder zes of zeven keer overal. Ik en mijn zusje zagen het gebeuren’. Stichting Tweestrijd ontvangt regelmatig brieven van jongeren die niet meer weten wat ze moeten doen. Erover praten is lastig. “En daar proberen wij juist iets aan te doen. Praten lucht enorm op”, aldus Faraaz Ramdjanbeg (23), voorzitter van Stichting Tweestrijd.


Stichting Tweestrijd is in september 2013 begonnen als ‘Project Tweestrijd’. “Ik heb het project toen samen opgezet met een groep vrienden die allemaal één of meerdere vrienden verloren aan de gevolgen van kanker of door zelfdoding”, legt Faraaz uit. “In 2011 verongelukte een vriend van mij, in 2012 pleegde een vriendin zelfmoord en in 2013 gebeurde dat helaas nóg eens. Klap na klap dus. Vanuit school kregen we gelukkig heel veel steun, maar er kwam veel op ons af. We merkten dat veel kinderen op school somber werden na deze gebeurtenissen. We voelden dat we daar iets mee moesten doen.” Met al hun kennis, ervaring en deskundigheid zetten de vrienden zich sindsdien belangeloos in voor jongeren die met heftige problemen te maken krijgen. “Daarbij gebruiken we onder andere muziek als uitlaadklep. Zo zijn we ook begonnen. We namen een videoclip op met als boodschap: praat als je iets dwarszit. Die clip ging viral. Veel jongeren voelden zich aangesproken. Zo is het balletje gaan rollen en richtten we in 2015 de stichting op.”

Emoties
Sindsdien verzorgt Stichting Tweestrijd onder andere gastlessen op scholen. Tijdens die lessen proberen Faraaz en zijn team de jongeren op een luchtige en speelse manier aan het praten te krijgen. “Het uiteindelijke doel is dat ze hun emoties tonen in de klas. De drempel die veel jongeren daarbij voelen, proberen we weg te nemen. Vaak komen heftige onderwerpen aan bod, zoals zelfmoord, pesten en seksueel misbruik. Het is belangrijk dat alles bespreekbaar is, op een zorgvuldige manier. De vrijwilligers die de gastlessen verzorgen, stellen zich zelf ook kwetsbaar op en vertellen over de dingen die zij meegemaakt hebben of waar ze mee worstelen. Vaak zie je dan dat jongeren vanzelf gaan praten. Door met elkaar te praten begrijp je elkaar beter, respecteer je een ander en kun je beter rekening met elkaar houden.”

Hey! Het is oké!
In april zond de EO het drieluik ‘Tweestrijd’ uit op televisie. “Wij waren erg onder de indruk van het programma. Het koppelen van terminale jongeren aan suïcidale jongeren is een concept dat ooit door ons bedacht is en waarmee onze stichting begonnen is. Wij vinden het dan ook een enorme eer dat ons concept de basis is geweest voor dit tv-programma en dat het ook de naam van de stichting gekregen heeft. Verder mochten wij als stichting ook meedenken over de campagne ‘Hey! Het is oké’ van het ministerie van VWS. De spotjes zijn regelmatig op televisie te zien. Mensen die depressief zijn, willen er vaak wel over praten, maar vinden het lastig om zelf het gesprek te beginnen. Met deze campagne wil het ministerie van VWS depressie bespreekbaar maken.”
Sociale druk
Naast zijn studie Maatschappelijk Werk en Dienstverlening aan de Hogeschool van Amsterdam, zijn bijbaan bij de Lidl in Hoorn én bij Stichting Netwerk (als jongerenwerker), steekt Faraaz al zijn tijd in de stichting. “Ik ben er zeven dagen per week mee bezig. Maar ik doe het graag! De groep vrijwilligers waar ik mee werk voelt als familie. We zijn een hechte groep.” Na de gastlessen ontvangt de stichting regelmatig brieven van jongeren. “De inhoud is vaak erg heftig. Wanneer wij van mening zijn dat iemand hulp nodig heeft, zetten we schoolmaatschappelijk werk in of nemen we contact op met de zorgcoördinatoren van school.” De stichting wordt steeds vaker door scholen gevraagd om gastlessen te verzorgen. “De behoefte is duidelijk aanwezig. Jongeren vinden het vaak lastig om over hun problemen te praten. Ze schamen zich of denken dat ze er negatieve aandacht mee ‘uitlokken’. Die norm, die binnen veel klassen helaas heerst, moet veranderd worden. Jongeren ervaren een enorme sociale druk. Ze moeten van zichzelf presteren en mooie succesverhalen kunnen vertellen. Sociale media versterken dat gevoel nog eens. Het lijkt wel alsof iedereen speciaal wil zijn, maar met ‘gewoon’ zijn is helemaal niets mis. Dan ben je eigenlijk heel bijzonder”, besluit Faraaz.
Meer weten? Kijk op www.stichtingtweestrijd.nl of op de Facebookpagina. Mailen kan ook: info@stichtingtweestrijd.nl. Financiële steun is altijd welkom. Met donaties kan Stichting Tweestrijd onder andere gastcolleges geven, lezingen organiseren, hulp verlenen, jongerendagen organiseren en promotiemateriaal aanschaffen. Donaties kunnen gedaan worden op het volgende rekeningnummer: NL51 INGB 0689232020, t.n.v. Stichting Tweestrijd. De stichting heeft de ANBI-status waardoor het voor particulieren en bedrijven fiscaal aantrekkelijk is om donaties te doen.

Artikel geplaatst op woensdag 09 mei 2018 - 11:25

Foto's



Hoorn
Dier van de Week HOORN - Dana is een grote teef (60 kg) van zes jaar oud. Het is een vriendelijke hond die vier kinderen gewend is in huis. Ze werd altijd aangelijnd uitgelaten (meestal aan een flexi) en ze loopt goed mee aan de riem. Ze geeft geen problemen met andere honden, maar... D’r op uit MuziekHoorn- Programma poppodium Manifesto, Holenweg 14c: vrij 25 jan Michelle David & the Gospel Sessions. Aanvang 21.00 uur. Zat 26 jan Metal Manifesto met brute death metal. Aanvang 21.00 uur. Zon 27 jan Radio501 Live on Stage: Mojo Hand (bluesband). Aanvang 14.30 uur. Tickets en meer info: www.manifesto-hoorn.nl. ExpositiesHoorn- T/m...

Wie rijdt een blokje om?
De Hoge Hop groot tekort aan chauffeurs

HOORN - De dagbesteding in Omringlocatie De Hoge Hop aan de Roerdomp in Hoorn wordt dagelijks bezocht door vele cliënten uit Hoorn en omgeving. De vrijwillige chauffeurs zorgen ervoor dat zij veilig en wel worden gehaald en gebracht voor een zinvolle invulling van de dag. Op dit moment heeft De...
Kort nieuws Groei & BloeiHOORN - Groei & Bloei verzorgt binnenkort twee cursussen: de korte cursus 'Voorjaarsbloemwerk' en de cursus 'Bloemstyling algemeen'. Bij de cursus Voorjaarsbloemwerk gebruiken de deelnemers drie maal een glazen schaal in verschillende stijlen. Bloemen, blad, groen en bij materialen, evenals hulpmiddelen worden door de docente meegenomen. Na afloop... Indische pracht HOORN - Rondom de expositie 'Indische Pracht' vinden zondag 20 januari in het Westfries Museum aan de Roode Steen in Hoorn een exclusieve lezing en rondleiding plaats in samenwerking met Hortus Leiden. Oud-hortulana Carla Teune geeft een lezing over tropische specerijen. Aansluitend leidt fotograaf Dennis A-Tjak de bezoekers rond langs... E-health REGIO - Omring en de Westfriese Bibliotheken komen van maandag 21 tot en met vrijdag 25 januari naar de inwoners van West-Friesland met een mobiel DigiLAB. Tijdens dit evenement vragen zij aandacht voor e-health en kunnen bezoekers van het mobiel DigiLAB kennismaken met digitale ondersteuning in de zorg. Deze activiteit... Ospylac kleurt oranje HOORN - Carnavalsvereniging Ospylac in Hoorn houdt zaterdag 26 januari haar Prinsenbal en zondag 27 januari de jeugdmiddag in Het Huis Verloren, Kerkstraat 10b in Hoorn. Zaterdagavond 26 januari kleurt de zaal oranje. Ospylac bewijst maar weer eens dat je niet van voetbal hoeft te houden om oranje te dragen.... ALL-IN tennist voor ouderen met dementie HOORN - Tennisschool ALL-IN heeft zijn nieuwe goede doel gevonden voor het Ferry Holster Benefiet Toernooi dat zaterdag 2 februari plaatsvindt. Alle deelnemers zetten zich in voor ouderen met dementie. Het Ferry Holster ALL-IN Benefiet Toernooi is een jaarlijks terugkerend evenement in het Sportcentrum Hoorn, waarbij alle tennissers zich inzetten... Drieduizend euro voor Leergeld West-Friesland WOGNUM - In de protestantse kerk het Vierkant in Wognum werd zondag 13 januari een bedrag van drieduizend euro overhandigd aan Stichting Leergeld West-Friesland. In 2018 hebben de gemeenteleden het bedrag bijeen gespaard door het organiseren van diverse acties zoals een kerstmarkt, twee wandeltochten, een fietstocht en een filmavond. Doel... Twee leesclubs starten in Hoorn HOORN - De allereerste Week van de Leesclub vindt van 28 januari tot en met 3 februari plaats. Doel van deze week is om het lezen te stimuleren. Deelnemen in een leesclub helpt daarbij. Bovendien is het een ideale gelegenheid om mensen met dezelfde interesses te ontmoeten. In Hoorn starten... Help vogels de winter door BLOKKER - In de winter krijgen vogels het moeilijk als het vriest en sneeuwt. Zaadjes, bessen en insecten zijn in de natuur dan maar heel weinig te vinden. In de winter waarderen vogels wat extra voer, want ze leggen geen wintervoorraad aan zoals eekhoorns doen. Het is dan ook een... Dier van de Week HOORN - Speedy is een leuke, gecastreerde kater van circa één jaar oud. Hij is met een aantal andere katten gevangen tijdens een vangactie. In het asiel bleek dat Speedy niet wild is; stiekem is hij dol op knuffelen! Hij is nog wel een enorme held op sokken en in... D’r op uit MuziekOosterleek- Zon 13 jan - Optreden sixtiesband De Stoel in Herbergh 't IJsselmeer. Aanvang 14.30 uur, entree 6 euro. Meer info: 0229-503150.Hoorn- Zon 13 jan - Optreden van de Hoornse formatie Lijda and the Shakers in café JP Coen aan de Veemarkt in Hoorn. Aanvang 16.30 uur, vrij entree.TheaterTwisk- Zon... Zingen, theaterworkshop en massages bij Pisa
Inloophuis presenteert diverse activiteiten tijdens open dag
HOORN - Inloophuis Pisa in Hoorn zet zaterdag 2 februari van 12.00 tot 16.00 uur haar deuren open voor iedereen die benieuwd is naar het bevlogen team en naar wat Pisa allemaal te bieden heeft. Iedereen is deze dag van harte welkom om vrijblijvend een kijkje te komen nemen en...
Kort nieuws Sociaal eetcaféMEDEMBLIK - Senioren, chronisch zieken, gehandicapten en mantelzorgers eten woensdag 16 januari gezamenlijk bij Herman Tiben in de Tritonbar, Walesteeg 2 in Medemblik. Het menu bestaat uit tomatensoep, boerenkoolstamppot, rookworst of gehaktbal, sla, patat, zelfgemaakte appelmoes en een toetje. De deuren van het sociaal eetcafé gaan om 16.30 uur... Werkgroep Grote Waal plaatst laatste speeltoestellen HOORN - De werkgroep Grote Waal heeft de laatste speeltoestellen geplaatst bij het Integraal Kind en Expertise Centrum (IKEC) aan de Scheerder en bij het Hoefblad in Hoorn. De werkgroep had nog een glijbaan met huisje en een schommel in de aanbieding, die afkomstig waren van het Westfriesgasthuis. Nu de... Vrijwilligerspunt dementievriendelijke organisatie HOORN - Annet Koelman van Alzheimer Nederland overhandigde dinsdag 8 januari het certificaat en de bijbehorende sticker 'Samen Dementie Vriendelijk' aan Miranda Zwart, manager bij Vrijwilligerspunt. Daarmee mag Vrijwilligerspunt zich nu officieel 'dementievriendelijk' noemen. Miranda gaf vervolgens symbolisch het stokje door aan de Turkse Stichting Hoorn, die zich de komende... Dier van de Week HOORN - Moos is een lieve, gecastreerde kater van twaalf jaar oud. Hij is naar het asiel gebracht omdat hij niet meer happy was op zijn vorige adres. Hij vond de kinderen te druk en er was een buurtkat die zijn huis binnendrong en met hem vocht. Door dit alles... Appelflappen maken BLOKKER - Zelf een appelflap maken? Kom dan zondag 13 januari naar MAK Blokweer aan de Kloosterhout 1-2 in Blokker. Kinderen tussen de zes en twaalf jaar zijn om 14.00 uur van harte welkom. De kosten zijn 4,50 euro per kind. Aanmelden kan telefonisch (0229-266344) of via e-mail naar info@mak-blokweer.nl.... D’r op uit MuziekEnkhuizen- Zat 12 jan - Optreden Niels van der Gulik en zijn band In Goed Gezelschap in de Drommedaris, Paktuinen 1. Aanvang 20.30 uur. Meer info: www.drom.nl. Oosterleek- Zon 6 jan - Optreden van de formatie John Farmers Whistles bij de Folkclub Oosterleek in Herbergh 't IJsselmeer. Aanvang 14.30 uur,...