Rodi

Lezing over topsport

Sanne Verstegen uit Castricum verbrak na zeventien jaar het Nederlands record dat op naam stond van Olympisch kampioene Ellen van Langen. (Foto: aangeleverd)

EGMOND AAN ZEE - Topatlete Sanne Verstegen en Peter Wolters, bewegingswetenschapper, geven een dynamische lezing over bewegen en onderbouwde motivatie om meer te gaan bewegen. Vanuit de driehoek van Het Wereld Dieet; voeding, beweging en mindset, zal deze lezing de focus hebben op beweging. De lezing is donderdag 21 september bij Post aan Zee aan Voorstraat 82 A.


Naast juiste voeding is voldoende beweging essentieel voor een gezonde levensstijl. Dit is bij veel mensen bekend, maar in de praktijk blijkt het vaak lastig om genoeg beweging in de praktijk te integreren. Waarom lukt dit vaak niet en wat kun je doen om fit(ter) te worden? De lezing staat in het teken van anekdotes uit de topsport, waarbij deze topsporters steeds een vertaalslag zullen maken naar het 'normale leven'. Aanvang is 19.30 uur, entree is vijf euro, inclusief koffie, thee, gezonde snacks en goody bag. Aanmelden kan via: info@postaanzee.nl

Artikel geplaatst op maandag 11 september 2017 - 08:39



Reacties (0)


Reageer

Egmond
Diamant voor Theo en Ali Wijker EGMOND AAN ZEE – Het echtpaar Theo en Ali Wijker-Dijkstra vierde dinsdag 19 september hun zestigjarig huwelijksjubileum met een druk bezochte receptie in Café Restaurant De Klok, gevolgd door een gezellig diner met de familie. Als extra verrassing verscheen burgemeester Hafkamp op de receptie met een grote bos bloemen. Theo...

Buslijn Egmond-Bakkum-Castricum mag niet verdwijnen

EGMOND-BINNEN - KIES Lokaal heeft afgelopen vrijdag vragen gesteld aan het college naar aanleiding van het persbericht van die dag in het Noord-Hollands Dagblad dat lijn 164 opgeheven zou worden. Dit als gevolg van een nieuwe aanbesteding van het busvervoer in NH, gegund aan Connexxion, waarvan het in stand houden...
Reddingsbrigade Nederland viert 100-jarig bestaan EGMOND AAN ZEE - Het begon met vijf reddingsbrigades verdeeld over het land. Vijf brigades die waren opgericht om zwemmers te leren hoe je mensen kunt redden die niet kunnen zwemmen. In een eeuw tijd is Reddingsbrigade Nederland uitgegroeid tot een landelijke vereniging van 166 aangesloten Reddingsbrigades. De lifeguards voeren... Water, water en nog eens water Officiële opening Week tegen Eenzaamheid GEMEENTE BERGEN - In het kader van de landelijke Week tegen Eenzaamheid - 21 september tot en met 1 oktober - zijn er maandag 25 september in Bergen, Egmond aan Zee en in Schoorl wandelingen tegen eenzaamheid. In Bergen bij het wijksteunpunt opent wethouder Hugo Snabilie om 13.30 uur de... Collectanten gezocht EGMOND AAN ZEE - Fonds verstandelijk gehandicapten vergroot de wereld van mensen met een verstandelijke beperking en vraagt eind september financiële steun en aandacht voor de positie van mensen met een verstandelijke beperking. Het Fonds financiert projecten die het leven van mensen met een verstandelijke beperking leefbaar maken en hun... KWF-collecte DE EGMONDEN - Heel Egmond hartelijk bedankt voor de giften aan de KWF collecte. Mede hierdoor kunnen weer onderzoeken en medicijnen die ontwikkeld moeten worden betaald gaan worden. Iedereen kent wel iemand met deze nare ziekte. In Egmond aan Zee werd 3.206,17 euro opgehaald, in Egmond aan den Hoef 2.067,67... VJS toont sfeervolle videobeelden uit Schoorl en Groet SCHOORL - Het team van Stichting Video Journaal Schoorl (VJS) is er weer in geslaagd om sfeervolle beelden uit Schoorl en directe leefomgeving samen te stellen. Deze worden vrijdag 22 september getoond in De Blinkerd aan Heereweg 150 en in het grandcafé van de Sanderij aan De Sanderij 7. Iedereen... Kaasdragers Gilde bij KNRM EGMOND AAN ZEE - Toeristen keken wat vreemd op toen op vrijdagmiddag de reddingboot Adriaan Hendrik van Egmond aan Zee op het strand arriveerde met in haar kielzog allemaal mannen in witte pakken. Het Kaasdragers Gilde uit Alkmaar was uitgenodigd om een tochtje met de reddingboot mee te maken op... Wateroverlast EGMOND AAN ZEE - Na de grote hoeveelheid regen in korte tijd stonden de straten in Egmond aan Zee omgeving Watertorenweg, Jacob Sholplantsoen en De Schokker blank. De gehele wijk is opnieuw ingericht waarbij de ouderwetse regenputten zijn verwijderd. De regenwaterbak die geplaatst is in het Jacob Scholplantsoen lijkt de... Rommelmarkt ALKMAAR - Het nieuwe rommelmarktseizoen gaat zondag 24 september van start op de wielerbaan, Terborchlaan200 in Alkmaar. Zoals gebruikelijk wordt gestart met een gecombineerde binnen/buitenmarkt. De bezoekers mogen gelijk met de standhouders om 8.00 uur naar binnen. De markt duurt tot 16.00 uur. Het aanbod van tweedehands spullen zal weer... De zomer is echt voorbij voor Pravisani EGMOND AAN ZEE - De laatste ijsjes van 2017 werden afgelopen weken verkocht in ijssalon Pravisani in de Voorstraat in Egmond aan Zee. Hiermee werd het feestelijke 70-jarig jubileumjaar van de Italiaanse familie afgesloten. Komend jaar zijn ze weer aanwezig in ons dorp met hernieuwde energie. Nu eerst lekker uitrusten... In memoriam dokter Moons OISTERWIJK - Dokter Moons, oud-huisarts van de Egmonden is op 4 september thuis overleden, kort na zijn 106e verjaardag. Vele Egmonders die tussen 1938 en 1964 zijn geboren, werden op de wereld gezet door dokter Moons. Hij kon bijzonder goed opschieten met zijn patiënten en de fijne herinnering over en...

Eerste lustrum voor Binder huiskamerproject
‘Lekker kletsen is eigenlijk nog het leukst’

EGMOND-BINNEN – Jaren geleden zat Riet Zonneveld (82) met een paar vriendinnen met hun ‘breiclubje’ in de bollenschuur achter haar huis. Tegenwoordig komt ze elke donderdagmiddag naar het huiskamerproject in De Schulp. “We hebben het altijd bar gezellig”, vertelt ze. “We breien nog wel eens, of doen een spelletje, maar...
Lezers schrijven In deze rubriek plaatsen wij ingezonden brieven. De inzendingen zijn voor verantwoordelijkheid van de schrijver (-ster). Anonieme inzendingen of brieven zonder volledige adresopgave worden niet geplaatst. De redactie houdt zich het recht voor de bijdragen te weigeren, in te korten of aan te passen.Mooi weer spelenDe verkiezingen zijn in aantocht... Vuurtoren van de Week EGMOND – Vuurtorens, lichtopstanden en bakens, een nautisch erfgoed waar we zuinig op moeten zijn. Wekelijks wordt er één in de schijnwerper geplaatst. Deze week de lichtopstand Zeughoek. De stalen lichtopstand Zeughoek dateert uit 1918 en stond oorspronkelijk in Den Oever. Na de inpoldering van de Wieringermeer werd hij verplaatst... Repaircafé EGMOND BINNEN - In Dorpshuis de Schulp aan Visweg 45 is vrijdag 22 september van 9.30 tot 12.00 uur weer een Repaircafé. Samen kapotte spullen repareren, deskundig advies,ontmoeten en inspiratie opdoen. Dat kan tijdens Repaircafé. Mensen kunnen kleding, fietsen, elektrische apparaten, speelgoed, computers en vele andere spullen die het waard...

Egmond aan Zee populairst

REGIO - Dagjes uit in eigen land zijn populair. Maar welke dorpen en steden zijn het meest in trek? Reviewplatform Zoover zocht het uit en komt met een top 5 van populairste dorpen en steden per Nederlandse provincie. De uitslag is gebaseerd op 70.000 reviews in de periode van september...
Optredens en exposities in Museum Overslot EGMOND BINNEN - In Museum Overslot is zondag 24 september een optreden van Tip Jar en zondag 1 oktober een van de Piet Visser Band. Tevens zijn er momenteel exposities te zien. De Zaans Catalaanse kunstenaar Enric Adsera Riba exposeert met etsen en collages die eerder in het Singer Museum... Lezing over De Slag bij Egmond EGMOND AAN ZEE - In de recreatieruimte van de Prins Hendrik Stichting is donderdag 21 september een lezing over De Slag bij Egmond in 1799. In het jaar 1799 stonden op 2 oktober twee legers tegenover elkaar: Aan de ene kant een Engels- Russische troepenmacht en aan de andere kant... Zomer versus herfst EGMOND AAN ZEE - Het weerbeeld van precies een jaar geleden zag er iets anders uit dan gisteren. Cabines om EGMOND AAN ZEE - De meeste strandcabines waren al verplaatst naar de winterstalling. De storm van woensdag heeft de cabines die er nog stonden nu stuk- of omgewaaid. Ingezonden brief In deze rubriek plaatsen wij ingezonden brieven. De inzendingen zijn voor verantwoordelijkheid van de schrijver (-ster). Anonieme inzendingen of brieven zonder volledige adresopgave worden niet geplaatst. De redactie houdt zich het recht voor de bijdragen te weigeren, in te korten of aan te passen.Aan:De gemeenteraad gemeente Bergen, College van Burgemeester... Open dag Manege de Hoef EGMOND AAN DEN HOEF - Manege de Hoef houdt zondag 17 september een open dag om iedereen kennis te laten met het bedrijf en de paardensport. Al sinds de jaren 60 worden er lessen gegeven in dressuur en springen. Er is in de loop der jaren een hoop verandert en...

Bouw Bowlingapartementen vordert langzaam

EGMOND AAN ZEE - Sinds de sloop van de oude bowling in Egmond aan Zee in het voorjaar van 2017 begint er nu schot in te komen. Het door bouwbedrijf Heddes binnengehaalde project loop aardig op schema. Uitvoerder Michel Karels is dan ook tevreden zoals het nu gaat: "We hebben...
Fusietoernooi groot succes EGMOND AAN ZEE - Afgelopen zondag 10 september heeft het Fusietoernooi voor de jeugdleden van VV Zeevogels, Sint Adelbert en VV Egmondia plaatsgevonden. Honderden dolenthousiaste kinderen gingen vandaag de strijd aan om de eerste plek te veroveren. "De weersvoorspellingen zagen begin van de week niet zo rooskleurig uit maar achteraf...