Rodi

Nicole op de fiets op weg
'Nieuwe hardloopdoelen in de buitenlucht bereiken'

Nicole in de sportschool met trainer Frans Thuijs en fysiotherapeute Karin Witte. (Tekst & foto: Cor Mooij)

EGMOND AAN DEN HOEF - Begin dit jaar werd master atlete Nicole Weijling-Dissel uitgeroepen tot Beste Sportvrouw van het jaar 2015-2016 in de Gemeente Bergen-Egmond-Schoorl. Ook was zij door de KNAU gekozen om de masterbeker 2016 in ontvangst te nemen. Voor 2017 had Nicole nieuwe hardloop doelen voor ogen. Zo wilde zij zich meten in sterke senioren velden, drie keer EK-masters Goud in Denemarken en wilde zij wereldrecords lopen.


Deze bijzondere sportdoelen heeft Nicole het afgelopen seizoen zeker meer dan waar gemaakt. Ze behaalde unieke sportprestaties tussen de senioren atleten, onder andere NK indoor senioren 1.500m zilver, winst in de Heerhugowaard City Run 5km (ook winst van de mannen), haar eerste 5.000m baan wedstrijd tijdens het NK masters goud in een nieuw Nederlands Record, EK-masters atletiek in Denemarken goud op de afstanden 800 m 1.500 m en de 5.000 m. Nicole liep dit seizoen acht dikke Nederlandse records op diverse afstanden. Ze liep drie keer een nieuw wereldrecord op de afstanden 800 m 1.500 m en de Engelse Mijl. En op al haar afstanden heeft Nicole dit seizoen hele dikke persoonlijke records gelopen.
Deze winterperiode zal Nicole zich voornamelijk richten op het versterken van haar lichaam en benen door specifieke functionele krachttraining, looptrainingen en ook fietstrainingen zijn in haar programma opgenomen. Fietsen is minder belastend voor de benen dan lopen en is een uitstekende aanvulling om sterker te worden en te blijven. Alternatieve looptrainingen als fietsen deed Nicole binnen. Theo Schilder en Giant hebben voor Nicole een hybride Liv sportfiets op maat ter beschikking gesteld, zodat zij nu ook buiten haar fietstrainingen kan doen. Vanaf heden zullen wij Nicole dus niet alleen in onze omgeving zien rennen maar ook zullen wij haar regelmatig voorbij zien fietsen.
Nicole heeft nog altijd enorm veel plezier in haar sport. Samen met haar coach Frans Thuijs heeft zij nieuwe doelen gesteld tot aan de Wereldkampioenschappen masters 2020 in Toronto. Komende winter zal Nicole zich voorbereiden op een nieuw mooi baanseizoen welke volgend jaar meer gericht zal zijn op de iets langere afstanden. Nieuwe doelen met zeker grote uitdagingen zijn gemaakt. Zo wil Nicole volgend jaar tijdens WK master atletiek in Malaga ook voor goud gaan op de 5.000 en de 10.000m. En ook zal zij zeker weer ‘aanvallen’ gaan doen op Nederlandse- Europese- en wereldrecords.
Nicole: “Fietsen is voor veel mensen een goede en ‘veilige’ manier om aan je conditie (en fysieke en mentale gezondheid) te werken. Mensen boven de veertig hebben meer herstelmaatregelen en hersteltijd nodig dan jongeren. Voor mij als master atlete zijn fietstrainingen uitstekende alternatieven en aanvullingen op mijn huidige hardloop- en krachttrainingen. Mijn oude racefiets was mij duidelijk een maat te groot. Daar heb ik onlangs iemand enorm blij mee gemaakt. Het afgelopen jaar heb ik mijn fietstrainingen allemaal binnen gedaan op de Tacx fiets en Spinning Bike. Ik ben duidelijk een buitenmens. En daarom was ik enorm verrast, heel erg dankbaar en ben ik super blij met de fiets die Giant en Theo Schilder Tweewielers uit Alkmaar voor mij ter beschikking hebben gesteld. Een prachtige zilver kleurige Giant Liv hybride fiets en helemaal afgesteld op mijn huidige lengtematen. Om blessure vrij te blijven zullen fietstrainingen in de toekomst voor mij een steeds belangrijkere rol gaan spelen. Met deze mooie sportfiets ga ik mijn fietstrainingen nu lekker in de buitenlucht doen. Winnen deed en doe ik samen. En de komende periode ook met Theo Schilder Tweewielers en Giant, op naar een mooi sportjaar 2018 ”

Artikel geplaatst op maandag 13 november 2017 - 10:50

Foto's



Bergen

Opzij, opzij, opzij...
Leden Bedspecial klaar voor beddenrace in Groet

GROET - Toen het beddenracen nog in de kinderschoenen stond, werden de bedden gemaakt van zware stalen frames. Tegenwoordig wordt gebruikgemaakt van lichtere materialen, zoals aluminium, om een zo hoog mogelijke snelheid te behalen. Want daar gaat het om tijdens een beddenrace; in een zo kort mogelijke tijd de finish...
Kerkdiensten BergenRuïnekerkzo. 5 aug. 10.00 uur, voorganger: ds. Henk van Olst (De Rijp). Petrus & Pauluskerk Elke zondag 10.00 uur eucharistieviering. Elke vrijdag 19.00 uur eucharistieviering (dagkapel).Elke eerste donderdag van de maand 10.45 uur eucharistieviering in verzorginghuis De Marke, Saenehof. Oase Bergen, Evangelische Gemeente (PCC Bergen)Zomerstop t/m 26 augustus. Vanaf zondag... Kerkdiensten BergenRuïnekerkzo. 29 juli 10.00 uur voorganger: ds. Jan Greven (Blaricum).Petrus & Pauluskerk Elke zondag 10.00 uur eucharistieviering. Elke vrijdag 19.00 uur eucharistieviering (dagkapel).Elke eerste donderdag van de maand 10.45 uur eucharistieviering in verzorginghuis De Marke, Saenehof. Oase Bergen, Evangelische Gemeente (PCC Bergen)Zomerstop van 29 juli t/m 26 augustus. Vanaf zondag... Deze week bij Cinebergen Deze week bij Cinebergen de intrigerende puzzel The Third Murder over recht en gerechtigheid in een uiterst origineel misdaaddrama. De grote Kore-eda won er alle Japanse filmprijzen mee. Ook Cinebergen eert de geniale Billy Wilder 15 jaar na zijn overlijden door een van zijn allerbeste films te vertonen, Double Indemnity,... Beachfun in Camperduin CAMPERDUIN - Kinderen van zes tot en met twaalf jaar kunnen in de zomervakantie genieten van Beachfun, een middag vol met sportactiviteiten op het strand van Egmond aan Zee en Camperduin. De Buurtsportcoach van de gemeente Bergen, Egmond en Schoorl verzorgt dit sportevenement in samenwerking met Jongerenwerk Bergen. De eerste... Oud papier BERGEN - De papiercontainer van Handbalvereniging Berdos staat zaterdag 28 juli op de Bergerweg (Koopman blauwe bak, naast het tankstation). Leden van de vereniging nemen oud papier en karton aan van 9.00 tot 12.00 uur. De container staat daar elke laatste zaterdag van de maand. Oud papier BERGEN - De papiercontainer van gymvereniging Be Quick staat zaterdag 28 juli bij Wasserij Dubbel Blank aan de Lijtweg. Leden van de vereniging nemen het oud papier en karton aan tussen 9.00 en 12.00 uur. De container staat er elke veertien dagen in de week, waarin de grijze rolemmer geleegd... Marke wint prijs BERGEN - Zorgcentrum de Marke wint voor de tweede keer de Welzijnsinitiatiefprijs. Het mooie initiatief van de heer Baars (90) uit de Marke won dit deze keer de Eigenwijzer. Hij maakt voorwerpen van hout waar alle bewoners aan mee kunnen helpen ontwerpen. Een geweldig welzijnsinitiatief waar velen van genieten. Pas op voor blauwalg REGIO - Het aanhoudende warme en droge weer leidt naast plezier ook tot problemen met de kwaliteit van het oppervlaktewater. Het water warmt op en vanwege de droogte kan het water niet makkelijk worden ververst. In een aantal gevallen kan dat gevaarlijk worden vanwege blauwalgen en botulisme. De afgelopen week... Locaties herstelmaatregelen Schoorlse Duinen in beeld gebracht SCHOORL - Staatsbosbeheer start vanaf dit najaar met de uitvoering van de eerste herstelmaatregelen die de Schoorlse duinen weer gezond en veerkrachtig maken. Er komt meer ruimte voor open duinen en delen van heidevelden worden verjongd. Hiervoor is het nodig dat het Leeuwenkuilbos en het Dr van Steijnbos worden verwijderd... Nostalgische avond in Vredeskerkje BERGEN AAN ZEE - Het zevende concert in de zomerserie in het Vredeskerkje brengt Fay Lovsky, veelzijdige muzikale duizendpoot, en Arthur Ebeling, de koning van de Gretsch-gitaar. Een nostalgische avond met rhythm & blues, jazz, country, en blues standards. Donderdag 26 juli om 20.00 uur. Gewapend met zingende zaag, theremin,... Gemeente Bergen vervangt onveilige populieren BERGEN - De gemeente vervangt nog dit jaar zo’n zestig populieren verspreid door de gemeente. Uit een inventarisatie van de populieren blijkt namelijk dat deze bomen gevoelig zijn voor takbreuk. Ze worden vervangen door bomen die hiervoor niet gevoelig zijn. In de jaren zestig en zeventig zijn veel populieren aangeplant.... Vergunning gaswinning Bergen ter inzage BERGEN - In de gemeente Bergen wordt al sinds 1972 gas gewonnen. Vanwege de afnemende gaswinning moet de huidige vergunning worden aangepast zodat op een zo veilig mogelijke en verantwoorde manier het laatste gas kan worden gewonnen. Het geactualiseerde winningsplan ligt nu ter inzage en iedereen kan daartegen een zienswijze... Preview concert The International Holland Music Sessions BERGEN - De violisten Dillon Jeffares en Cristian Grajner de Sa geven donderdagochtend 9 augustus een preview miniconcert in de bibliotheek in Bergen. Jeffares speelt de Sarabande uit de Partita voor viool solo nr. 2 in d kl. t. De Sa speelt het Adagio en Fuga uit de Partita voor... Voortgang herinrichting Centrum Schoorl SCHOORL - Sinds twee weken staat op de website www.denkmeeoverschoorl.nl het nieuwe ontwerp voor zowel de Paardenmarkt als het Roode Leeuwplein in het centrum van Schoorl. Het plan is dat ook de Heereweg tussen de Laanweg en Sportlaan opnieuw wordt ingericht. “Daar gaan we ons nu op concentreren”, zegt wethouder... Kunstmarkt op boulevard BERGEN AAN ZEE - De derde van de in totaal vijf kunstmarkten op de CF Zeilerboulevard is zondag 29 juli van 10.00 tot 17.00 uur. Zowel lokale als landelijke kunstenaars presenteren hun waar; schilderijen in alle kleuren en maten, abstract, modern, traditioneel, zwart/wit, pentekeningen, sieraden van goud, zilver en titanium,... Waar begint vrede BERGEN AAN ZEE - Een pastoor met een oorbel en een gouden ketting, waar vind je die? Bij de Koninklijke Marine en in het Vredeskerkje. Zondag 22 juli gaat hij om 10.30 uur in op 'vrede begint met Christus imiteren’, met pastor Thom van der Woude (vlootaalmoezenier uit Edam), Bert... Succes banenafspraak mede door actieve rol WSP-NHN
Ruim 1700 extra banen voor mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt
REGIO - De voorzitter van RPAnhn (Elly Konijn-Vermaas), wethouder gemeente Alkmaar) klom afgelopen vrijdag samen met managers en directeuren van het WerkgeversServicepunt Noord-Holland Noord (WSP-NHN) symbolisch naar ‘de hemel’ op de grote kerk in Alkmaar. Aanleiding: de 1705 extra banen die gerealiseerd zijn voor mensen met een afstand tot de...
Spullenmarkt BERGEN - Zorgcentrum De Marke houdt zondag 22 juli van 13.30 tot 16.30 uur een rommel/spullenmarkt met attracties en muziek. Zo geeft palingroker Erwin Wiedijk een demonstratie en kan publiek paling kopen. Voor de jeugd staat op het grote grasveld een attractie. Tevens kunnen bezoekers kennismaken met de jeu-de-boulesbaan en... Straatmuziek in Bergen BERGEN - Bergen bewijst steeds weer dat beleven van kunst, cultuur en natuur uitstekend samengaat met gezellig ontspannen winkelen en culinair genieten; na de succesvolle optredens van straatmuzikanten op de zaterdagen in 2016 en 2017, vinden de optredens ook dit jaar weer plaats in Bergen. Het Toerisme en Innovatiefonds van... Muziek op zaterdag BERGEN - In het centrum zijn er van 21 juli tot en met 25 augustus muzikale optredens op de zaterdagen. Tussen 12.00 en 17.00 uur laten groepjes muzikanten of solisten tijdens diverse rondgangen de bezoekers van hun muzikale prestaties genieten. Na het winkelen of een bezoek aan de 'leukste markt... Woon- en parkeerlasten niet verhogen KIES Lokaal wil de woonlasten waaronder OZB, parkeerheffing, parkeervergunning, en de toeristenbelasting in 2019 niet met de inflatie van 2% verhogen. 10 juli jl. is in de gemeenteraad de kadernota besproken. Daarin staat dat het college voornemens is de OZB, parkeertarieven/vergunningen, en de toeristenbelasting met genoemde 2% te laten stijgen....

Aantal meldingen over vlieghinder blijft stijgen

REGIO - Het aantal meldingen over vliegverkeer vanuit gemeenten in Noord-Kennemerland is wederom gestegen. Deze cijfers komen voort uit de tweede kwartaalrapportage van het gebruiksjaar 2018 van het Bewoners Aanspreekpunt Schiphol (BAS). De rapportage heeft betrekking op de periode van 1 februari 2018 t/m 30 april 2018. In vergelijking tot...
Kerkdiensten BergenRuïnekerkzo. 22 juli 10.00 uur voorganger: ds. Engele Wijnsma.Petrus & Pauluskerk Elke zondag 10.00 uur eucharistieviering. Elke vrijdag 19.00 uur eucharistieviering (dagkapel).Elke eerste donderdag van de maand 10.45 uur eucharistieviering in verzorginghuis De Marke, Saenehof. Oase Bergen, Evangelische Gemeente (PCC Bergen)Elke zondag 15.00 tot 16.00 uur samenkomst. Zie ook www.oasebergen.nlBergen...