Gezond bewegen bij conditietrainingclub C.C.A.N.

NOORD - Een vereniging die dit jaar 50 jaar in Amsterdam-Noord bestaat, is de conditietrainingclub C.C.A.N., waar alle gelegenheid is om bij de afdeling conditietraining dames de conditie op peil te houden of te brengen. Dat is vanaf heden weer mogelijk in de gymzaal van de IJdoornschool, Alkmaarstraat 14, hoek Beemsterstraat, Nieuwendam.

Men kan op dinsdagavond om half negen en op donderdagavond half acht of half negen sporten. Ontspannen een uurtje bewegen onder deskundige leiding en tegen geringe contributie (€ 38,- per vier maanden). Er wordt niet gewerkt met toestellen en ook niet op muiziek, iedereen kan op eigen tempo en naar vermogen meedoen en prestaties worden zeker niet gevraagd.
De leeftijd speelt geen rol, er zijn dames in de leeftijd van in de twintig tot tachtig. De training is ook geschikt voor degene die door lichamelijke klachten niet (meer) bijzonder kan presteren.
Wil je meedoen met een pittige training? Dat kan ook bij C.C.A.N. Op dinsdagavond half acht is er een afdeling conditietraining dames en heren. Deze lesgroep traint gedurende de ‘zomertijd’ als het weer het toelaat buiten. Gedurende de ‘wintertijd’ is dat binnen.
Kom eens meedoen met een (gratis) proefles, of bel voor nadere informatie 0299-645929 of bekijk de website: www.ccan.nl.