Rodi

Met Aikido 65 fysiek en mentaal weerbaarder

LANDSMEER - Landsmeerder Job Cornelissen, 3e dan aikido en gecertificeerd aikidoleraar, gaat vanaf 29 november voor 65 plussers een cursus Aikido geven. Hij nam vorig jaar het initiatief daartoe en deed ervaring op met een klein groepje 65-plussers dat de uitdaging, om aan Aikido 65 te beginnen, aandurfde.


De reacties van de deelnemers van vorig jaar waren heel positief. "Ik voel me weerbaarder in lastige situaties, ik ben me bewust geworden dat ik eerder mijn grens mag aangeven". "Een leuke interessante cursus waardoor ik steviger in mijn schoenen sta (en op mijn blote voeten). Job Cornelissen, die ook dans-en bewegingstherapeut is en jarenlang ervaring opdeed als dansdocent en danser, is heel gemotiveerd om met de oudere Landsmeerders aan de slag te gaan. Het werken met ouderen gaat hem heel goed af. In het DCL geeft hij al enige tijd ook de cursus 'Efficiënt bewegen met een beperking'.
De cursus Aikido 65 wordt gegeven in de Judoclub Landsmeer aan de Sportlaan 25 in Landsmeer. Het cursusprogramma omvat acht bijeenkomsten van anderhalf uur voor 8 tot 15 deelnemers per groep. De lessen zijn 29 november (een gratis proefles), 6, 13, 20 december en 10, 17, 24, 31 januari van 10.30 tot 12.00 uur. De kosten zijn 4 euro per bijeenkomst. Inschrijven kan via job@dansjobs.com of het Dienstencentrum Landsmeer, dienstencentrum_1121@het net.nl.
Aikido 65 is specifiek gericht op het versterken en behouden van fysieke, mentale en sociale vaardigheden. Het verbetert de veerkracht en werkt positief op balansherstel zowel op geestelijk als lichamelijk niveau. De Japanse krijgskunst Aikido is gericht op het in harmonie komen met de eigen kracht. Veerkracht en balansherstel zijn de sleutelbegrippen van deze Japanse krijgskunst. Job Cornelissen hoopt velen met Aikido 65 in contact te brengen. Job cornelissen 06-19618394.

Artikel geplaatst op woensdag 01 november 2017 - 09:07


Landsmeer
Zomerfeest LANDSMEER - Het Dienstencentrum Landsmeer (DCL) viert de zomer. Vrijdag 6 juli wordt van 14.00 tot 16.00 uur een zomerfeest gehouden. René Meijer komt deze middag zingen en wie dat leuk vindt kan een dansje wagen. Aanmelden kan bij DCL, Dr. M.L. Kingstraat 2B in Landsmeer. Kosten 5 euro, inclusief... Nieuwe uitgave Landsmeer Totaal LANDSMEER - Angel Products Publishing is weer volop bezig met de nieuwe uitgave van Landsmeer Totaal. In samenwerking met de gemeente Landsmeer wordt nu volop gewerkt aan een geheel bijgewerkte versie van dit handige boekje met alle relevante informatie over Landsmeer, Den Ilp en Purmerland. Er verandert veel in een... Babbeltruc? LANDSMEER - Woensdag 13 juni, omstreeks 18.40 uur, belde een donker getinte man aan bij een woning aan het Rietland. De man was opdringerig en zei tegen de bejaarde bewoonster dat hij van Ziggo was. Hij was toevallig in de buurt en kwam de televisie van analoog naar digitaal omzetten.... Verstopt tussen de lakens LANDSMEER - Een 45-jarige Amsterdammer met een openstaande celstraf heeft eerder deze week een originele poging gewaagd uit de handen van de politie en justitie te blijven. In de hoop de man daar aan te houden, bezocht de politie donderdagochtend een woning in het centrum van Landsmeer. De man leek... Landsmeerse Morandi en Hes van Huizen in Kantoorboerderij LANDSMEER - Na de geslaagde expositie van de cartoonisten Arend van Dam en Tom Janssen in de Kantoorboerderij Landsmeer waren dit weekend Janssens’ partner Irma Morselt en hun vriend fotograaf Hes van Huizen present met bijzondere foto’s en objecten in keramiek, hout, porselein, keramiek en andere materialen. Morselt maakt en... Speuren naar een wereld vol vlinders LANDSMEER - Kinderen van 6 tot 11 jaar kunnen zondag 8 juli met de Twiskespeurders speuren naar een wereld vol vlinders. De deelnemers volgen de ontwikkeling van eitje tot vlinder en speuren naar vlinders. Ze leren deze middag ook veel over allerlei soorten vlinders en het verschil tussen dag- en... Promotie voor IVV LANDSMEER - IVV won met 2-3 van Vv Zwanenburg en kon direct daarop feest gaan vieren. Het team van trainer Charles Loots promoveert naar de derde klasse. Spits Dave Hertog scoorde twee keer en trainer Loots kon op feestelijke wijze afscheid van Landsmeer nemen. Al in de derde minuut kon... Politiek Platform Landsmeer
‘Gebaseerd op échte feiten’
In deze politieke rubriek brengen we je achtergrondinformatie en beschouwingen over politieke onderwerpen die voor jou van belang zijn. Of gewoon leuk om te weten. Altijd met een verrassende kijk op de zaak, eerlijk, kritisch en gebaseerd op echte feiten.Afgelopen week heeft het College van Burgemeester en Wethouders (Anne Lize...
Avondwandeling in het Twiske DEN ILP - De natuur van het Twiske ontdekken met IVN gids Henk Strijker, dat kan woensdagavond 4 juli. Tijdens een wandeling van twee uur wordt gezocht naar vogels, planten en dieren. De wandeling is geschikt voor alle leeftijden. Het is stiller bij de vogels. Er zijn veel jongen en... Gasloos en comfortabeler wonen LANDSMEER - Meer dan zeventig procent van de bewoners uit de Gorteslootbuurt in Landsmeer heeft ingestemd met de plannen van Eigen Haard en BAM Wonen om gasloos en comfortabeler te gaan wonen. Hierbij worden 120 woningen uit de jaren zestig nul-op-de-meter (NOM) gemaakt. Het gaat om rijwoningen aan de Violierweg,... Perspectiefnota 2019: gezonde financiële basis voor toekomst LANDSMEER - Met de Perspectiefnota 2019 legt het college van Landsmeer een meerjarig positief begrotingssaldo voor aan de gemeenteraad. Het college zet in 2018, waarin de nieuwe gemeenteraad van start is gegaan, een gezonde financiële basis voor de toekomst neer. Het meerjarig financieel perspectief dat het college in de Perspectiefnota... Dode Hoekgevaar onder aandacht van Landsmeerse basisscholen gebracht LANDSMEER - Heel veel Landsmeerse basisschoolleerlingen van groep zeven zullen na de interactieve eigentijdse les die ze de afgelopen week door Veilig Verkeer Nederland en chauffeurs van een transportbedrijf over de 'Dode Hoek' kregen aangeboden, bewuster als fietser de gevaren herkennen van de Dode hoek van vrachtwagens. Ze leerden in... ZWOEL! Concertreeks luidt de zomer in DEN ILP - De ZWOEL! concerttour door muziekvereniging De Eendracht uit Den Ilp voorziet ontspannen zomeravonden van populaire lichte muziek met een 'latin feel'. Met drie concertlocaties buiten het dorp zal De Eendracht het seizoen muzikaal afsluiten. Maandagavond 18 juni tijdens de Sport- en Feestweek in Landsmeer op het Raadhuisplein,... Wederom sterke speler naar IVV LANDSMEER - IVV heeft zich versterkt met Roy Bussman. De 26-jarige middenvelder komt over van eerste klasser JOS/Watergraafsmeer. Hij wil meer tijd voor zijn maatschappelijke loopbaan en woont al in Landsmeer. Bussman is een zeer sterke speler die terugkijkt op een minder goed seizoen. In maart was er een probleem... Politiek Platform Landsmeer
‘Gebaseerd op échte feiten’
In deze politieke rubriek brengen we je achtergrondinformatie en beschouwingen over politieke onderwerpen die voor jou van belang zijn. Of gewoon leuk om te weten. Altijd met een verrassende kijk op de zaak, eerlijk, kritisch en gebaseerd op echte feiten.De gemeente Landsmeer heeft het jaar 2017 afgesloten met een aanzienlijke...
IVV kan volgende week promoveren LANDSMEER - IVV won van DSS met 4-1. Volgende week kan het team van trainer Charles Loots promoveren naar de derde klasse als er in en van Zwanenburg wordt gewonnen. Door Jeffrey Wilders werd het na zes minuten 1-0. Na een goede bal van Sjoerd Tuininga kon de snelle aanvaller... Foto-herkenningmiddag LANDSMEER - Oudheidkundige Vereniging Landsmeer (OVL) houdt donderdag 14 juni een inloop- en foto-herkenningmiddag. Deze vindt plaats in het Dienstencentrum Landsmeer, Dr. Martin Luther Kingstraat 2 B in Landsmeer. Aanvang 14.00 uur. Iedereen is welkom om samen met een kop koffie weer vele oude foto’s te bekijken en mogelijk te... De Fuik mist net landskampioenschap DEN ILP - Nog nooit is basisschool De Fuik uit den Ilp zo ver gekomen met het schoolvoetbaltoernooi. Ze zijn tot en met de districtfinales gekomen bij Legmeervogels in Uithoorn en misten net de landskampioenschappen. Van de 240.000 kinderen die meededen zijn zij bij de laatste 1200 geëindigd. Deze overwinning... Aftrap Nationaal slootjesonderzoek in Landsmeer LANDSMEER - Voor het eerst vond van 8 tot en met 10 juni het nationale slootjesonderzoek plaats. Op ruim 120 plekken in het land gingen kinderen en volwassenen de kwaliteit van het slootwater onderzoeken. Door het onderzoek op zoveel plekken in het land tegelijk te doen, krijgen wetenschappers antwoord op... H.B.S. Pijlsnel LANDSMEER - De uitslagen van week 9 van de Zomercompetitie 2018 bij H.B.S. Pijlsnel uit Landsmeer: Senioren 1 1: Joop Wegner 229. Senioren 2 1: Teun Fridsma 240, 2: Adri Franken 234, 3: Pierre Sampimon 214, 4: Cees Balke 211, 5: Nico van Heusden 206, 6: Huib Gotz 195, 7:... Expositie Irma Morselt en Hes van Huizen in Kantoorboerderij LANDSMEER - In de Kantoorboerderij in Landsmeer is in het weekend van 16 en 17 juni een expositie te zien van Irma Morselt en Hes van Huizen. Als er iemand is met oog voor sfeer, detail en het juiste moment weet te vinden om dat vast te leggen, dan is... Dierenbescherming zoekt collectanten voor Landsmeer LANDSMEER - De landelijke collecte van de Dierenbescherming vindt plaats van 30 september tot en met 6 oktober. Het indelen van de wijken gebeurt al in juli en met slechts een handvol bestaande collectanten komt Landsmeer vrijwilligers tekort. Elk jaar hebben tienduizenden dieren in Nederland hulp nodig. Ze zijn verwaarloosd,... Zomeravondbridge bij LBC LANDSMEER - De Landsmeerse Bridge Club (LBC) viert in september haar vijftigjarig bestaan. De komende zomermaanden ligt de competitie van de LBC even stil. Om iedereen toch in de gelegenheid te stellen te kunnen bridgen organiseert de LBC samen met de Oostzaanse Bridgeclub dit jaar opnieuw het Zomeravondbridge ook voor... Gevonden    LANDSMEER - Wie oh wie is zijn of haar knuffel kwijt? In het rietveld tussen Lange- en Noorderbreek in Landsmeer heeft een lezer van Kompas een blauwe, stoffen schildpadknuffel gevonden. De eigenaar kan zich melden op 020-4825846. Herkent u deze? LANDSMEER - Misschien kunt u de Oudheidkundige Vereniging Landsmeer (OVL) een handje helpen. In deze tweewekelijkse rubriek vragen wij onze lezers of zij wellicht mensen op de foto herkennen. Om de week wordt er een foto uitgelicht waarvan achtergrondinformatie ontbreekt. Weet u meer? Het doel van de OVL is het... Sport- en Feestweek Landsmeer bijna van start LANDSMEER - In Landsmeer wordt vrijdag 15 juni de Sport- en Feestweek 2018 (SFW18) traditiegetrouw afgetrapt met de Sloot- en Slobrace bij Hard Gaat Ie. Dé race door sloten en modder op een parcours van ruim 2 km moet je als Landsmeerder minimaal één keer in je leven gedaan hebben.... Kampioenen; Olé olé olé! LANDSMEER - Drie teams in de bovenbouw van IVV Landsmeer zijn kampioen geworden; de JO15-1 en de JO17-1 beide kampioen in de eerste klasse en JO17-2 kampioen in de vierde klasse. Het was voor deze teams eigenlijk een te makkelijke competitie. Patrick Tol, Herman van Oort en Dimitri Hessels kunnen... Politiek Platform Landsmeer
‘Gebaseerd op échte feiten’
In deze politieke rubriek brengen we je achtergrondinformatie en beschouwingen over politieke onderwerpen die voor jou van belang zijn. Of gewoon leuk om te weten. Altijd met een verrassende kijk op de zaak, eerlijk, kritisch en gebaseerd op echte feiten.Nog even terug naar vorige week voordat we kort vooruit kijken....
Grote winst voor IVV LANDSMEER - IVV won in de nacompetitie met 0-7 van Wijk aan zee. Het werd het team van trainer Charles Loots wel heel makkelijk gemaakt. De thuisploeg is intern zeer verzwakt en kon met moeite elf man opstellen. Met rust was het duel al beslist, door treffers van Dave Hertog... IFTAR-maaltijd bereid door 'Nieuwe Buren' voor 'Oude Buren' succes LANDSMEER - Zes families van de 'Nieuwe Buren' waaronder veel Syrische vluchtelingen, die in Landsmeer wonen bereidden zaterdag 2 juni een Iftarmaaltijd voor de Landsmeerse burgers in het Kruispunt van Landsmeer. Er waren zo’n vijftig 'nieuwe' en 'oude' buren die aan de maaltijd deelnamen. Eerder vorige week trok Joke Grevenstuk...