Rodi

Afvallen, maar dan anders!

DEN HELDER - Veel mensen beginnen het nieuwe jaar met goede voornemens. Een van de meest bekende is afvallen. Dat is gemakkelijk gezegd, maar de praktijk is weerbarstig. Een dieet geeft in het begin een positief resultaat, maar is vaak niet vol te houden en na stopzetting van het dieet vliegen de kilo’s er in korte tijd weer aan.

Petra de Bock, counselor en Tjalling Smits, bewegingswetenschapper, starten een cursus waarin zij de deelnemers geen dieet, maar een mentaliteitsverandering aanbieden waardoor zij: Beter in hun vel gaan steken, kunnen afvallen, hun streefgewicht kunnen bereiken, het streefgewicht kunnen behouden, gezonder in het leven komen te staan.
Dit willen zij doen door het geven van mentale begeleiding volgens de Counselingmethode, door het geven van informatie over voeding en door uit te leggen waarom bewegen goed is voor het lichaam. De cursus start in januari. Geef je nu op via 06-46743232 bij Petra de Bock.

Artikel geplaatst op vrijdag 18 januari 2019 - 08:25