Rodi

Het Happiness programma

ZWAANSHOEK - De stichting Art of Living organiseert van vrijdag 7 tot en met zondag 9 september bij Quinta Essentia in Zwaanshoek het wereldwijd geprezen Happiness programma waarin de deelnemers ademtechnieken op plezierige wijze kunnen leren. Daarvoor vindt zondag 2 september een workshop ter kennismaking plaats.


Zo'n 25 jaar geleden kwam Robert Knol, voormalig Olympisch sporter, in een jarenlange periode van burn-out terecht. Hij zocht jaren naar een oplossing. Een ademcursus veranderde vijf jaar later in één klap zijn leven. Uit dankbaarheid en enthousiasme werd hij direct vrijwilliger voor de stichting die deze cursus verzorgde. Inmiddels heeft hij duizenden mensen mogen aanraken met ademtechnieken en praktisch toepasbare wijsheden die wereldwijd de levens van miljoenen mensen positief hebben veranderd. Robert vertelt: “We realiseren ons vaak niet hoe groot de invloed van spanningen zijn op ons natuurlijke enthousiasme, ons geluk en onze gezondheid. In een samenleving waarin eisen en complexiteit blijven toenemen, staan we steeds vaker onder constante druk. Wanneer de dagelijkse eisen hoger zijn dan onze capaciteit dan ervaren we stress. En om aan die toenemende eisen te voldoen, offeren we soms ongemerkt zelfs zaken op die het belangrijkst voor ons zijn: onze gezondheid, kwalitatieve tijd met onze dierbaren en zelfs persoonlijk geluk.

Ademtechniek

Spanningen en emoties komen en gaan, maar de gifstoffen hiervan blijven achter in ons lichaam en kunnen leiden tot bijv. vermoeidheid, slaap- en stressproblemen, slecht kunnen focussen en mindere kwaliteit van leven. Als we slapen, raken we onze vermoeidheid wel kwijt, maar dieper liggende spanningen blijven achter in ons lichaam. De Sudarshan Kriya, een unieke ademtechniek geeft ons een rust die dieper is dan slaap. Deze unieke techniek reinigt ons lichaam van stress en is een ongekende bron van gezondheid en vitaliteit. Dagelijkse en opgeslagen spanningen worden verwijderd en iedere cel wordt voorzien van zuurstof en nieuwe levensenergie. Gedachten en gevoelens worden veel positiever, natuurlijke slaappatronen herstellen zich en mensen voelen zich in korte tijd weer helder, kalm, evenwichtig en energiek. De deelnemers gaan na afloop ontspannen en met nieuwe inzichten naar huis.“
Stichting Art of Living organiseert van vrijdag 7 september van 18.00 tot 22.00 uur en zaterdag 8 en zondag 9 september van 09.30 tot13.00 uur in Zwaanshoek het wereldwijd geprezen Happiness programma. Ter kennismaking vindt zondag 2 september van 10.00 tot 11.30 uur een workshop plaats. Bijdrage workshop is 10 euro. Locatie: Quinta Essentia, Spieringweg 913 in Zwaanshoek. Informatie en opgeven bij Robert Knol E via: robert.aol@gmail.com of telefoon: 06-41545335

Artikel geplaatst op dinsdag 28 augustus 2018 - 12:42