Dansen met Parkinson in De Oever

OUDORP - In wijkcentrum de Oever in Alkmaar kunnen mensen met de ziekte van Parkinson of Niet Aangeboren Hersenletsel wekelijks speciale danslessen volgen, gebaseerd op de bekende Amerikaanse methodiek: Dance for PD. 

Muziek speelt een belangrijke rol in de lessen en zorgt er voor dat bewegingen gemakkelijker kunnen worden uitgevoerd. In de lessen wordt gewerkt met een mix van ontspannings-, balans- en coördinatie oefeningen en eenvoudige dansbewegingen. Daarnaast zorgt het dansen ook voor ontspanning en plezier, samen met lotgenoten. Het eerste deel van de les wordt zittend op een stoel uitgevoerd.

De danslessen zijn geschikt voor iedereen met Parkinson, ongeacht leeftijd of conditie. Ervaring met dans is niet nodig. Ook partners/mantelzorgers zijn welkom om mee te doen.
Een proefles is gratis.

De lessen worden verzorgd door Saskia Vroom. Kijk voor meer informatie op Dansen met Parkinson en NAH - Wijkcentrum De Oever.