Trots op positieve effecten seniorenproject Sociaal Vitaal in Kleur 2024

Nieuws
Gemeenteraadslid Fatima Zouhra Achahboun neemt deel aan de Sociaal Vitaal in Kleur les in buurtcentrum Mozaïekin de Edelstenenbuurt.
Gemeenteraadslid Fatima Zouhra Achahboun neemt deel aan de Sociaal Vitaal in Kleur les in buurtcentrum Mozaïekin de Edelstenenbuurt. (Foto: aangeleverd)

ALPHEN - Gemeenteraadslid Fatima Zouhra Achahboun neemt deel aan de Sociaal Vitaal in Kleur les in buurtcentrum Mozaïekin de Edelstenenbuurt. Zij wil uit eigen ervaring een goed beeld naar buiten kunnen brengen van de prachtige resultaten binnen het project Sociaal Vitaal in Kleur 2024 in Alphen aan den Rijn. 

Vastgesteld is, dat het project van meer dan een jaar. zowel op fysiek terrein als in weerbaarheid en zelfredzaamheid trainingen prachtige resultaten boekt.

De senioren ervaren fysiek blijvend vooruit te gaan. Bovendien komen zij vaker samen om iets te ondernemen. Men komt meer dan eens in de week uit huis. Ook op sociaal vlak is men zeer enthousiast en is grote vooruitgang te zien. Groei in sociale weerbaarheid en het maken van veel contacten, naar aanleiding van het project, nodigen hen uit.

Stimulerend

Fémi Soewu verantwoordelijke van Participe, de vrijwilligster en de sport- en beweegdocente proberen veel hobbels die de senioren tegenkomen met hen te nemen. Gemeenteraadslid Fatima toont zich ook daarin zeer geïnteresseerd. Stimulerend werken aan diverse bouwstenen tot zelfredzaamheid belangrijke factor. Daarbij ziet en voelt Fatima mee met het plezier in samen trainen.

Naast de wekelijkse beweegles ziet men de senioren elders. Enthousiasme om de 7 keuvelen-wandelingen en samen eens de Kwiek Beweegroute te lopen is er. De Kwiek Beweegroute is al enkele keren samen met de beweegdocente deel(s) gewandeld. Het is fysiek nog (te) zwaar, maar hoop door blijvende trainingen de hele route te kunnen lopen is er. De 7 keuvelen wandelingen geven door de 7 onderwerpen van gesprek plezier. Doel is vooral ontmoetingen die spontaan al wandelend ontstaan en het gezellig praten. Overigens is de 7 keuvelenloop voor meer dan alleen senioren bedoeld.

Opvallend bij het project zijn mooie voorbeelden. Fysiek zien wij bijvoorbeeld dat een dame die eerst in rolstoel naar de beweeg les kwam, nu zelfstandig loopt. Een andere dame zegt thuis zelfredzamer te zijn omdat zij fysiek sterk vooruitgegaan is. Deelnemers geven aan minder pijnen te ervaren in het dagelijks leven. Unaniem geeft men aan meer op de hoogte te komen van meer dan alleen fysieke training. De vrijwilligster en breed geschoolde docente geven zij hierin graag compliment.

Meer nieuws uit Alphen aan den Rijn?

Ontvang de laatste updates per mail —

Volg ons op:

Heb je ook een nieuwtje? —

Deel dit bericht: