Gratis fitheidstest voor senioren
woensdag 18 februari 2026 9:45 tot 11:45
LIMMEN - Senioren in Limmen kunnen woensdag 18 februari een gratis fitheidstest doen. Team Sportservice organiseert de test als onderdeel van het sportkennismakingsprogramma Fit & Vitaal 60+.
De fitheidstest vindt plaats tussen 09.45 en 11.45 uur in de gymzaal aan de Hogeweg 61 in Limmen. In 40 minuten krijgen deelnemers een beeld van hun conditie, spierkracht, lenigheid, coördinatie, balans en BMI. Na afloop is er koffie of thee.
Beweegprogramma
Vanaf week 10 start het vijf weken durende beweegprogramma. Deelnemers kunnen twee keer per week verschillende sporten uitproberen bij lokale aanbieders in Limmen. Ervaren trainers begeleiden alle activiteiten. Deelname bedraagt 15 euro.
Senioren kunnen kiezen om alleen de fitheidstest te doen, alleen het beweegprogramma te volgen of beide onderdelen te combineren. Het programma helpt senioren om op hun eigen niveau te bewegen, nieuwe activiteiten te ontdekken en te werken aan hun gezondheid.
Aanmelden
Aanmelden is verplicht via teamsportservice.nl/kennemerland/senioren. Neem bij vragen contact op via 088-2037340 of imohringer@teamsportservice.nl.