Expressieve dansmeditaties
CASTRICUM - Dansengeniet biedt vrijdag 3 februari van 15:30 t0t 17:00 uur weer een expressieve dansmeditatie aan. Je kunt hier wekelijks aan deelnemen bij OBS De Kustlijn aan de Rooseveltlaan 1 te Castricum. Meer informatie via www.dansengeniet.nl/dans-en-geniet/dans-en-geniet-middag/ en aanmelden via Paula Paula@dansengeniet.nl / 06-24503879.
De Dansmeditaties zijn bijeenkomsten waarin je gaat voelen wat er bij je speelt. En hier mag je uiting aan geven. Uiting geven aan je gedachten, je emoties, je behoeften. Je kunt dus heel ingetogen en rustig op jezelf kunt dansen, maar je kunt je ook heerlijk uitleven op de muziek! Maar steeds weer gaat het erom bij jezelf te blijven, dát is de kunst! Vandaaruit kun je contact maken, met wie of wat dan ook. Je hebt absoluut geen perfect lijf of gesteldheid nodig om deel te kunnen nemen. Het enige wat nodig is, is jouw zin om te dansen! En de rest ontvouwt zich vanzelf. Het gezicht achter deze DansEnGeniet Middagen is Paula Bakx. Zij geeft al vanaf 2009 Dansexpressie en lessen Lichaamsbewustzijn aan kinderen, volwassenen én ouderen met dementie. Deelnemers aan haar lessen ervaren meer vitaliteit, plezier, ontspanning én verbinding.
