Workshop Zeker van jezelf bij Zorgboerderij Astresia

Algemeen 14 mei 2022, 14:14

HEERHUGOWAARD - Velen zijn zich in coronatijd onzeker gaan voelen. Er wordt vaker getwijfeld, afgevraagd ‘doe ik het wel goed’ of ‘vinden mensen mij wel oprecht leuk?’. Nachtrusten worden verstoort door de vele gedachten en gepieker. Is dit herkenbaar? Volg dan de workshop Zeker van jezelf!, die Monique Olie donderdagavond 19 mei van 20.00 tot 21.30 uur verzorgt bij Zorgboerderij Astresia aan de Veenhuizerweg 33a in Heerhugowaard.

De workshop wordt verzorgd door Monique Olie. (Foto: Aangeleverd)

“Tijdens deze workshop ontdek je hoe het komt dat je tot nu toe onzeker bent”, vertelt Monique, die counsellor en coach is bij Learn2beyou. “Je krijgt alle benodigde handvatten die ervoor zorgen dat je stap voor stap zeker van jezelf wordt! Tijdens de workshop wordt de methode geoefend waardoor je deze thuis direct toegepast. Kortom, stap voor stap zeker van jezelf zodat je weer ontspannen geniet, lekker slaapt en energiek opstaat.

Aanmelden voor de workshop kan via learn2beyou.nl/workshop-zeker-van-jezelf

Lekker in je vel en zeker van jezelf. - (Foto: Aangeleverd)

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Er moet nog flink wat geklust worden voor de senioren Ons Raathuis in kunnen trekken. Paul Jeroen en Gery gaan vast aan de slag.

Zorg

Ouderenzorg van de toekomst bij nieuwe zorglocatie Ons Raathuis Ouderenzorg van de toekomst bij nieuwe zorglocatie Ons Raathuis

Carolien werkt al 10 jaar als verpleegkundige in het Hospice in Alkmaar

Carolien verkoopt taarten voor het goede doel op Koningsdag

SINT PANCRAS - Opnieuw staat Carolien Groot klaar met haar kraam vol heerlijke taarten op de bruisende Oranjemarkt in Sint Pancras tijdens Koningsda..

Zorg 10 uur geleden

Sportclinics, stoepranden en meer tijdens de meivakantie

DIJK EN WAARD - In de meivakantie hoef je je niet te vervelen! Dijk en Waard Sport heeft bijna elke dag een leuke activiteit op de agenda staan voor..

Sport 11 uur geleden

Elke week een column van Pieter Visscher.

Frisse koppen hard nodig bij AZ

Het was een aparte wedstrijd zaterdag tegen RKC. Een wedstrijd die naadloos past in een vrij apart seizoen. Waarin wonderlijke dingen zijn gebeurd.

Sport 14 uur geleden

Met een erehaag binnen worden gehaald, wanneer overkomt je dat nou?

Rollatorrace op atletiekbaan: senioren aan de rol bij AV Hera

HEERHUGOWAARD - Aan de rol... Maandagochtend 15 april nam een groep senioren tussen de buien door deel aan de rollatorloop op de atletiekbaan van AV..

Nieuws 15 uur geleden

Het winnende team bij de meisjes groep 5-6, van De Helix, viert de overwinning.

Schoolvoetbalkampioenen van Dijk en Waard zijn bekend

DIJK EN WAARD - Het schoolvoetbaltoernooi van Dijk en Waard zit er weer op. Zo goed als alle basisscholen in de gemeente waren vertegenwoordigd op h..

FOTO'S 17 apr, 22:13