Gymnastiek buiten.
Gymnastiek buiten. (Foto: Aangeleverd)

SamenMeer biedt beweegactiviteiten

Algemeen

Op dinsdagmiddag om 14.00 uur wordt er elke week gewandeld, weer of geen weer. De wandeling duurt ongeveer drie kwartier en iedereen kan mee. 

LANDSMEER - Als je gezond ouder wilt worden is bewegen belangrijk. Bij SamenMeer zijn daarvoor verschillende mogelijkheden.

Elke eerste woensdag van de maand vertrekt om 10.00 uur een groepje fietsers voor een tocht van vijftien tot dertig kilometer. Elke donderdagochtend om 10 uur kun je meedoen met de sportinstuif voor ouderen in de ICL-sporthal (kosten zijn € 5,00 inclusief koffie na afloop). Al deze activiteiten zijn vrijblijvend, je hoeft niet lid te worden en je kunt per week of per keer beslissen of je mee wilt doen of niet. 

Daarnaast zijn er beweegclubs, waarvoor wel opgave is vereist. Er zijn yogalessen op diverse tijdstippen (en eventueel stoelyoga) op maandag om 14.30 uur. Op dinsdag op 9.30 is er tai chi voor ouderen, en op donderdag is er bewegen voor mensen met chronische pijnklachten (om 10.30 uur) en gymnastiek voor ouderen onder leiding van een fysiotherapeut (om 13.00 uur). 

Een bijzondere beweegclub is de linedancegroep op vrijdagmiddag. Eerst dansen en dan gezellig met elkaar met een drankje erbij de week afsluiten.

Informatie bij SamenMeer, telefoon 020-4824190 of info@samenmeerlandsmeer.nl. Een keer kijken of een gratis proefles kan altijd.

Afbeelding
Column Marcel van Stigt: Schots en scheef Algemeen 18 jun, 14:08
Afbeelding
Calvin Carrilho’s droom: spelen bij FC Barcelona Zorg 17 jun, 17:00
Afbeelding
Paratriatleet Geert Schipper blijft zichzelf verbeteren Zorg 16 jun, 17:00
Afbeelding
Campagne Brandweer Nederland: ‘Check, koop, plak rookmelders in huis!’ Algemeen 16 jun, 13:56
Afbeelding
WW-daling extra sterk door seizoensinvloeden Algemeen 16 jun, 13:34
Afbeelding
Kickbokstalent Melissa wil wereldkampioen worden Zorg 15 jun, 17:00
Afbeelding
Midzomernachttocht Ilperveld Algemeen 15 jun, 10:48
Afbeelding
‘Als je lichaam er goed uitziet, krijgt ook je zelfvertrouwen een boost’ Zorg 14 jun, 17:00
Afbeelding
‘Moeder Aarde wordt ziek’ Algemeen 14 jun, 11:23
Afbeelding
Burendag 2022: ‘Buurtgenoten hebben behoefte aan verbinding na twee jaar corona’ Algemeen 13 jun, 15:29
Afbeelding
Column Marcel van Stigt: Zondag de negentiende is het míjn dag Algemeen 11 jun, 14:10
Afbeelding
ANWB start fietsinzamelingsacties in Noord-Holland Algemeen 10 jun, 14:16
Afbeelding
Landsmeer in actie tegen zwerfpeuken Algemeen 10 jun, 11:18
Digitale krant

    Agenda

Het laatste nieuws uit Landsmeer

Op Rodi Landsmeer volg je het laatste nieuws uit Landsmeer. Rodi Landsmeer informeert via nieuws, interviews en tips over ontwikkelingen en activiteiten in de buurt en regio.

Nieuws Landsmeer

Via onze nieuwsbrief mis je nu geen enkel nieuwtje uit jouw regio. Elke week krijg je het laatste nieuws uit Landsmeer in je mailbox.