Weerbaarheidstraining voor meiden

Algemeen
Afbeelding
(Foto: )

HEILOO - Meiden van 13 tot 20 jaar kunnen vanaf maandag 10 januari meedoen aan een cursus zelfverdediging in de gymzaal aan de Breedelaan in Heiloo.

Gedurende acht weken werken zij van 18.30 tot 19.30 uur aan hun weerbaarheid onder leiding van docent Ella Doesburg. De eigen bijdrage voor de acht lessen bedraagt € 15,-. Aanmelden kan via de mail, info@funakoshi.nl

Dankzij een bijdrage uit het Lokale Sportakkoord van Heiloo kan karateverenging Funakoshi, in samenwerking met de buurtsportcoaches van Heiloo, de weerbaarheidstraining voor een laag tarief aanbieden. Tijdens de lessen komen onderwerpen aan bod als grenzen aangeven, sterk in je schoenen staan, bevrijdings- en afweertechnieken.