Fifty Fit in De Stut

29 oktober 2019, 17:25

HEEMSKERK - Bewegen is gezond en daarom biedt Ontmoetingscentrum De Stut aan Maasstraat 3 in Heemskerk iedere dinsdag de cursus Fifty Fit aan. Bij deze cursus start men met een warming-up en vervolgens wisselen aerobic oefeningen, circuitjes en oefeningen met spelmateriaal elkaar af. De les eindigt met een cooling down of spelvorm. De les wordt gegeven door Trudy van Ommeren en is van 14.30 tot 15.30 uur. Deelname bedraag €74,00 voor het gehele seizoen. Meldt u aan via www.destut.nl, aan de balie of bel: 0251 248648.