Gratis cursus assertiviteit bij Indigo

PURMEREND - Indigo Noord-Holland organiseert in Purmerend een cursus gericht op het aanleren van meer assertief gedrag. Plaats van handeling is het pand aan de Waterlandlaan 81 in Purmerend.

Grenzen aangeven, nee-zeggen, steun durven vragen, vraagt om assertief gedrag. Mensen bij wie assertief reageren niet vanzelf gaat, voelen zich vaker schuldig, minderwaardig of somber. Dat levert veel spanning en stress op.

De cursus is op de dinsdag van 13.00 tot 15.00 uur op de volgende data: 5, 12, 19, 26 november en 3 december. Er zijn geen kosten aan deelname verbonden. Aanmelden kan door te mailen naar secretariaatindigo@indigonoordholland.nl