Yoga bij het Geestmerambacht

6 mei 2019, 14:03

LANGEDIJK - Geraldine Musch organiseert ook dit jaar weer buitenlessen yoga bij het Geestmerambacht.

De yogalessen zijn voor iedereen toegankelijk en kenmerken zich door een juiste balans tussen inspanning en ontspanning. Ook met wat minder yoga ervaring kun je mee doen. Lenig zijn is niet nodig. Geraldine is opgeleid Hatha Yoga docent met een grote liefde voor Yin yoga. Oefeningen waarbij kracht en balans centraal staan worden afgewisseld met oefeningen waarbij de nadruk ligt op ontspanning en concentratie. De lessen vitaliseren en ontspannen lichaam en geest en zijn een wekelijks terugkerend cadeau aan jezelf. Aanmelden via tel. 06-43028607 of via info@kantvanwest.nl.

Elke dinsdag om 20.15 uur, bij de zuidpunt van het Geestmerambacht.