Workshop dansyoga bij Pier K
HOOFDDORP - Pier K op het Raadhuisplein verzorgt maandag 15 april de workshop Dansyoga van 18.30 tot 19.45 uur. Het uitgangspunt van de workshop is om meer van yoga te genieten wanneer dans het lichaam eerst opwarmt.
De workshop wordt gestart met vrije dans op ritmische muziek. Hierdoor worden de deelnemers warm, wakker en heerlijk los. Vervolgens beoefent de groep in alle rust Hatha-yoga op matjes. De workshop is voor iedereen, met of zonder ervaring. Bij deelname is makkelijk zittende kleding een aanrader en neem een handdoek mee.
www.pier-k.nl