Mindfulmama@Work
HOOFDDORP - Auteur Iris Bouwman verzorgt donderdag 16 mei van 20.00 tot 21.30 uur de interactieve gratis lezing 'Mindfulmama@Work' in Bibliotheek Hoofddorp Centrale aan het Raadhuisplein.
Tijdens de lezing leren moeders en verzorgers hoe zij meer ontspannen kunnen omgaan met dagelijkse stressvolle momenten. Welke moeder herkent het niet: Een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt; 10 minuten te laat, omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt of een telefoontje van de crèche dat je kind ziek is, vlak voor een vergadering? Hoe blijf je relaxed? En hoe ga je om met het moederschap in combinatie met werk?
Aanmelden kan via
klantenserviceHDR@debibliotheekhaarlemmermeer.nl