Delen is helen.
Delen is helen. (Foto: Rodi Media)

Herstellen na depressie!?

REGIO - Ervaringsdeskundige Dieuwke van Diepen deelt maandag 8 juni via een livestream van 16.00 tot 17.00 uur haar herstelverhaal na een depressie die haar op haar achttiende overviel. Dieuwke van Diepen is ervaringsdeskundige bij GGZ Noord-Holland-Noord.

Iedere maand deelt een ervaringsdeskundige van GGZ Noord-Holland-Noord (NHN) zijn/haar herstelverhaal voor cliënten, gasten, belangstellenden, hulpverleners, familie en vrienden. Indrukwekkende verhalen van mensen zoals jij en ik die hebben geleerd na het vallen weer op te staan. Deze maand vindt het herstelverhaal op een andere manier plaats dan anders. Bij elkaar komen lukt niet, daarom is een digitaal alternatief bedacht.

Het verhaal van Dieuwke in het kort: “Toen ik op mijn achttiende werd overvallen door depressie moest ik mezelf onder ogen komen. Een ontwrichtende ervaring met een vertrouwenspersoon bij wie ik in die tijd hulp zocht maakte het nog wat moeilijker. De controle terugnemen en op het pad van herstel komen duurde even, maar het is me gelukt. Wil je weten hoe? Ik vertel het je in mijn herstelverhaal.”

Aanmelden voor de livestream kan via ggz-nhn.nl/aanmeldenherstelverhaal. Na aanmelding krijg je op de dag zelf via e-mail een link van ons toegestuurd om de livestream te bekijken. Tijdens de livestream is er een livechat voor vragen en opmerkingen

GGZ NHN legt uit wat herstelverhalen zijn: "Wanneer je worstelt met gevoelens als onzekerheid, depressie, woede, angst en wanhoop, bestaat er een kans dat de kernbegrippen van herstel je even ontgaan. Waar is de hoop, het vertrouwen, de steun en hoe kom je op voor jezelf, je dromen en toekomst? Hoe pakken anderen dit aan en wat kan jij uit deze gedeelde ervaringen meenemen, in jouw eigen weg van herstel? Door ervaringen te delen creëren we een kettingreactie: 'Wat jij kan, kan ik ook!' We merken door de openheid in deze verhalen, en de mooie reacties hierop, dat er hoop en vertrouwen wordt doorgegeven, dat herstel wel degelijk mogelijk is!"

Herstelwerkplaats

Een herstelwerkplaats is een plek waar mensen met een psychische kwetsbaarheid samenkomen om te werken aan hun herstel. De hertelwerkplaats is bereikbaar via 06 12150197 of herstelwerkplaatsHoorn@ggz-nhn.nl.