Open dag Fitnessclub Monnickendam
Nieuw: de Booty Builder!
MONNICKENDAM - Is jouw goede voornemen een sportiever en gezonder 2020? Kom dan zondag 12 januari naar de open dag bij Fitnessclub Monnickendam. Dit is dé kans om een kijkje te nemen in de fitnessclub, vragen te stellen en te ontdekken of de club bij jou past! Wanneer je je inschrijft tijdens de open dag op 12 januari profiteer je van de open dag actie! Je betaalt dan namelijk geen inschrijfgeld à € 25,- en ontvangt een JBL speaker cadeau!
Vanaf december heeft de fitnessclub de Booty Builder in huis. Met dit fitnessapparaat train je je billen op de meest effectieve manier! De Booty Builder is ontworpen om de heupbeweging te versterken. Dit apparaat is gebaseerd op de 'hip-thrust'beweging. Je hebt geen benches en losse gewichten meer nodig. Geen risico op het verliezen van je balans of op het omvallen van het bankje: de Booty Builder is gebouwd op een stabiel platform dat erg comfortabel en gebruiksvriendelijk is.
Bootybuilder uitproberen
Ga jij ook voor mooie, ronde billen deze zomer? Start dan op tijd met trainen! Kom de Booty Builder uitproberen tijdens de open dag!
Succesformule
Bij Fitnessclub Monnickendam gaan ze altijd van start met een fitheidstest. Aan de hand van deze resultaten én jouw doelstellingen, wensen en mogelijkheden wordt er vervolgens een persoonlijk programma opgesteld tijdens een eerste introductieles. De speciaal voor jou samengestelde oefeningen voer je uit onder begeleiding van de fitnesscoach. Na afloop wordt er nog een tweede introductieles ingepland, zodat je de eerste keren dat je komt sporten intensief begeleid wordt. Vervolgens wordt iedere zes weken een afspraak met jou ingepland. Tijdens deze afspraak wordt jouw trainingsschema bekeken en waar nodig aangepast. Ook wordt jouw conditie getest met de fitheidstest. Zo wordt jouw voortgang bijgehouden. Naast fitness worden ook verschillende groepslessen aangeboden.
Abonnementen
Weet je niet zeker of fitness en het volgen van groepslessen wel iets voor jou is? Probeer het! Een abonnement is namelijk voor drie maanden en vervolgens maandelijks opzegbaar. Ook kun je kosteloos jouw abonnement tijdelijk stopzetten.