Geen stress, veel gezonder!
Dinsdagavond heeft onze premier bekend gemaakt dat vanaf 11 mei de kinderen tot 12 jaar weer naar school mogen en mogen sporten. Hartstikke goed, want sommige (of veel) ouders werden er knettergek van.
Maar het viel ook tegen, want we hadden gehoopt op meer en dat meer gaat echt nog lang duren. Nog geen terrasje pakken, geen vliegreisje, geen voetbal, evenementen en festivals.
Tijd dus voor herbezinning na weken waarin we elkaar opriepen om nog “even door te bijten”. Langzamerhand hoor je steeds meer geluiden of we wel terug moeten naar de wereld wat we normaal vonden. Moeten we niet nadenken hoe het anders kan? Relaxter, simpeler? Thuiswerken of flexibele werktijden is zo gek nog niet. Minder haasten, minder stress, meer tijd voor de kinderen, of even koffie met een vriendin. Eerst was het moeilijk, maar meer tijd voor simpele dingen blijkt toch wel lekker.
Lekker wandelen in je eigen omgeving of, als je iets anders zoekt, rij ergens heen waar je voor je werk dagelijks langsreed. Je auto, of nog liever je fiets neerzetten en wandelen op een hele andere plek. Neem een rugzak mee met lekkere dingetjes en zoek een plekje in de zon. Ga zitten, luister naar de vogels en laat je gedachten lekker de loop.
Geniet ervan en hou vol!
siem.zeilemaker@me.com