De “Zaterdag Ochtend Club”
NIEUW-WEST - Al meer dan 50 jaar de club van vrijwilligers van en voor zich jong voelende senioren. Nu ook nog zoveel als mogelijk “CORONA proof”.
ZOC zoekt nog gezellige mensen die op de Zaterdagochtenden zich sportief willen bewegen. De deelnemers zijn van jong, 48 jaar en ouder, van alle gezindten, alle gewichten, alle kleuren, alle geslachten, alle afkomsten, van dik tot dun en van lenig tot stijf; Kortom iedereen is welkom.
ZOC is Iedere zaterdagochtend, vanaf 12 september 2020. De trainingen vinden plaats 10.00 tot 12.00 uur. Kennismaken is gratis.
De oefeningen zijn niet prestatiegericht, dus u bepaalt zelf het tempo. Alle spiergroepen komen aan de beurt door de zeer afwisselende loop-, grond- en stretchoefeningen onder begeleiding van ervaren vrijwilligers en vrijwilligsters. De zaterdagochtend wordt altijd afgesloten met een spelletje “volleybal”.
Bijdrage voor het gehele seizoen (12 sept. 2020 t/m eind mei 2021) is slechts € 70 of €10 per maand.
Informatie
Plaats van handeling: Gymzaal Einsteinschool, Ottho Heldringstraat 204-T, 1066 AZ Amsterdam - Nieuw-West
Bel of mail voor informatie met Johan Brinkmeijer 06 22391410 / (jbrinkmeijer@outlook.com)