Start rouwgroep Hulp bij Rouw
Iedereen krijgt op een bepaald moment met verlies van een dierbare te maken. Net als geboorte, hoort ook de dood bij het leven, met verlies, gemis en rouw als gevolg. In een rouwproces kan iemand zich ontzettend eenzaam voelen of klachten krijgen als slaapproblemen, piekeren, futloosheid, moeite hebben met communiceren en onzekerheid ervaren.
Hulp bij Rouw kan hierin steunend zijn. Herkenning, erkenning en steun zijn belangrijk en waardevol. Vaak heb je maar aan een half woord genoeg. Hoe fijn is het als je deze ervaringen onder begeleiding van een rouwtherapeut kunt delen met mensen die in dezelfde situatie zitten. Het deelnemen aan een rouwgroep (vier tot zes deelnemers) kan helpen om de draad weer op te pakken en Hulp bij Rouw helpt je leren luisteren naar jezelf.
In een nieuw op te richten groep wil Mirjan helpen om stil te staan bij jouw verhaal, ervaringen, gedachten en gevoelens. Je krijgt over- en inzicht in je eigen rouwproces. Daarnaast leer je om met je verdriet om te gaan en kijken naar wat helpende troost en steun is voor jou.
Start bijeenkomst is vrijdag 7 mei van 15.00 tot 16.30 uur of dinsdag 18 mei van 19.00 tot 20.30 uur (wanneer de maatregelen het toelaten) in het prachtige pand van Yogavisie; Spanbroekerweg 161 in Spanbroek. De in totaal acht bijeenkomsten kosten: eenmalige betaling 150 euro vooraf of 20 euro per bijeenkomst.
Meer informatie? Neem contact op met Mirjan de Jong-Kolthof (gecertificeerde verlies- en rouwtherapeut), tel. 06-15516548, mirjan@praktijksil.nl of kijk op www.praktijksil.nl.