Nieuwe serie ‘Big Aqua'
ALKMAAR - Alkmaar Sport en gewichtsconsulenten Bianca Holvast en Joselien Eigenraam starten maandag 13 september een nieuwe serie van het beweeg- en afslankprogramma ‘Big Aqua' in de Hoornse Vaart.
Dit laagdrempelige 12-weeks programma reikt mensen met overgewicht handvatten aan en begeleidt deelnemers naar een energiek en vitaal leven. Tijdens Big Aqua staat blessurevrij bewegen centraal. Doordat de deelnemers bewegen in zwemwater, is de belasting op gewrichten en spieren minimaal en de intensiteit het hoogst. Ervaring leert dat deelnemers in 12 weken zo'n 8 tot 15 kg lichaamsgewicht verliezen. Meer informatie op www.hoornsevaart.nl/BigAqua.