Stille Natuurbelevingstocht in de duinen
CASTRICUM - Mariska van der Leij verzorgt 12 juni een Stille Natuurbelevingstocht in de duinen bij Castricum. In een kleine groep wordt er een wandeling gemaakt langs de mooiste plekjes in de duinen bij Castricum, grotendeels in stilte. De wandeling start om 10.00 uur bij de Geversweg in Castricum en duurt 1,5 uur.
Onderweg wordt gestopt om de natuur met alle zintuigen te ervaren. Mariska: “Tijdens de wandeling deel ik leuke weetjes over de natuur. We doen ook enkele ontspannings- (mindfulness)oefeningen voor meer rust in lijf en geest. Mariska: “Zo krijgen je zintuigen alle ruimte krijgen om de natuur te ervaren. Dompel jezelf onder in de natuur en ervaar hoe rustgevend dat is.”
Aanmelden en meer informatie: groengenieter@gmail.com
Kijk ook op de Facebook-pagina Groen Genieter.