Wandelen in Oosterwijk

6 oktober 2021, 14:41

BEVERWIJK - Naarmate we ouder worden weten we ook dat in beweging komen en blijven van essentieel belang is. Een zeer laagdrempelige activiteit is wandelen. Een halfuur of langer wandelen kost voor de een ook meer energie dan voor de ander en zeker naarmate we ouder worden. Al wandelend werken we ook (on)-bewust aan onze lichamelijke en geestelijke conditie. Even zo belangrijk is het contact leggen met de mede wandelaars. Na de wandeling is er ook nog gelegenheid om na te praten onder het genot van een kopje koffie/thee. In de wijk Oosterwijk start deze wandelgroep op woensdag 13 oktober van 10.30 – 11.00 uur.  Aan de wandelactiviteit zijn geen kosten verbonden. Voor de koffie/thee betaalt u € 1,00. Info: buurtsportcoach Bert Kalter, 06 - 33585758 of met Anita 0251 – 233783.