Bewegen en afslanken met Big Aqua
ALKMAAR - Alkmaar Sport en gewichtsconsulenten Bianca Holvast en Joselien Eigenraam starten dinsdag 19 april een nieuwe serie van het programma ‘Big Aqua – Een betere versie van jezelf’. Dit 12 weeks programma reikt mensen met overgewicht handvatten aan en begeleidt deelnemers op een leuke, laagdrempelige wijze naar een energiek en vitaal leven. Woensdag 6 april vindt een informatiebijeenkomst plaats in sportcomplex Hoornse Vaart.
Bij mensen met overgewicht kan de fysieke en mentale gezondheid het functioneren belemmeren. De dagelijkse dingen kunnen hierdoor zeer vermoeiend worden. Big Aqua helpt mensen naar een betere versie van zichzelf. In het programma staan zwemmen, gezonde verantwoorde voeding en plezier centraal. Het programma duurt 12 weken en wordt gegeven in combinatie met kookworkshops, individuele begeleiding en interactieve groepsbijeenkomsten. Het programma biedt handvatten die een leven lang gebruikt kunnen worden voor een energieker en vitaal leven. Vanaf dinsdag 24 april start beweeg- en afslankprogramma ‘Big Aqua - een betere versie van jezelf' in sportcomplex Hoornse Vaart in Alkmaar. Belangstellenden zijn woensdag 6 april van harte welkom op de informatiebijeenkomst van 19.00 tot 20.00 uur. Aanmelden kan via 06-28594007 - bianca@blijgewicht.nl of via 06-47660207 - info@myhealthychoices.nl. Meer informatie is te vinden op www.hoornsevaart.nl/BigAqua.