Regelmatig luchten is belangrijk.
Regelmatig luchten is belangrijk. (Foto: Adobe Stock)

Zó vaak moet je het hoofdkussen vervangen

Een goede nachtrust is héél belangrijk. Merk je dat je vaak wakker wordt met een pijnlijke nek? Dan wordt het tijd om het hoofdkussen te vervangen! 

Wist je dat een hoofdkussen gemiddeld drie jaar meegaat? Tegen die tijd is het écht aan vervanging toe, want er kunnen zweetplekken in zitten. Uiteraard gaat het ene materiaal langer mee dan het andere. Een synthetisch kussen is dan ook sneller ‘op’ dan een kussen van dons. Wist je dat een hoofdkussen veel minder lang meegaat dan een dekbed?  


Tip: was het kussen af en toe (minimaal één keer per jaar) om het fris te houden. Regelmatig luchten en uitkloppen is daarnaast belangrijk. 

Check of jouw hoofdkussen aan vervanging toe is:

- Het kussen heeft zweetplekken
- Het kussen heeft z'n goede vorm verloren of de vulling is gaan klonteren
- Je merkt dat je minder goed slaapt
- Je wordt vaak wakker met een pijnlijke nek

it komt doordat het hoofdkussen elke avond het gewicht van jouw hoofd draagt. De kwaliteit neemt hierdoor sneller af.

Een kussen gaat (helaas) minder lang mee dan je denkt!