Symptomen bij rouw- en verliesverwerking
Het is belangrijk om te weten dat het kan zijn dat niet iedereen deze symptomen herkent. Voorheen werd er nog gedacht dat rouwarbeid(verwerking) in een vaste volgorde aan fasen verliep. Alleen is dit niet zo. Iedereen ervaart de impact en intensiteit van de symptomen anders en er is geen vaste volgorde. Het kan dus zo zijn dat jij je niet herkent in alle symptomen hieronder. Iedereen heeft zijn eigen persoonlijke rouwproces.
Wel kunnen de volgende factoren helpend zijn voor de rouwverwerking: Copingstrategieën: Wat onderneem je om om te kunnen gaan met je gevoelens en gedachten? Ontwijk je ze of praat je erover? Voor de verwerking kan dit verschil maken; Steun van naasten; Religie of spiritualiteit. Dit heeft te maken met overtuigingen en acceptatie die bij rituelen komen kijken.