Cursus zelfvertrouwen

 ZAANDAM - Indigo Noord-Holland houdt in Zaandam een cursus gericht op het vergroten van het zelfvertrouwen. Voel je je onzeker, neig je om jezelf kleiner te maken dan je bent en vind je het lastig om jezelf te zijn bij anderen? Dan is deze training iets voor jou. Indigo geeft je inzicht in hoe een tekort aan zelfvertrouwen ontstaan, tips en er worden oefeningen gedaan om je zelfvertrouwen te vergroten. De cursus start op maandag 17 april en heeft vijf bijeenkomsten van twee uur. De vervolgdata zijn 24 april en 1, 8 en 15 mei. Tijdstip: van 10.30 uur tot 12.30 uur. Locatie: De Westzijde 120, kamer 0.36. Deelname is kosteloos voor inwoners van Zaanstad. Ook wie in Zaanstad werkt kan zich opgeven via preventie@indigonoordholland.nl onder vermelding van naam, geboortedatum, woonplaats, telefoonnummer en mailadres of via 088-3571100.