Westlandse jongeren uitgedaagd om gezonder te weten
Op maandag 8 mei start de voedingschallenge ‘Weet wat je eet!’ voor Westlandse jongeren tussen de 17 en 26 jaar.
Deelnemers worden in 21 dagen uitgedaagd om op verschillende manieren gezonder en gevarieerder te gaan eten.
De challenge wordt afgetrapt met een live masterclass ‘Weet wat je eet’. Deze masterclass wordt gegeven door orthomoleculair therapeut Melissa Coenradie. Zij leert de deelnemers alles over de voordelen van gevarieerd eten, het belang van water drinken en hoe je op een eenvoudige en lekkere manier voldoende groente binnen krijgt.
Motiveren
Deze challenge is alweer de vijfde uitdaging die wordt georganiseerd door The Youth Xperience, een project van Stichting Bewust Westland en Merk Maatjes. The Youth Xperience heeft als doel jongeren te inspireren en motiveren op het gebied van mindset en gezondheid en hen met elkaar te verbinden. Eerdere edities trokken gemiddeld 20 deelnemers. De challenge is gefinancierd door gemeente Westland. Jongeren betalen een klein bedrag om mee te doen.
Inschrijven
De inschrijving is inmiddels geopend. Meer informatie over dit initiatief is te vinden op www.theyouthxperience.nl.