Nordic Walking is een uitstekende sport voor diegene die graag buiten willen wandelen of genieten.
Nordic Walking is een uitstekende sport voor diegene die graag buiten willen wandelen of genieten. (Foto: VTM)

Nordic Walking bij Wandelvereniging VTM

Sport

Wandelvereniging VTM organiseert woensdag 24 mei een gratis workshop om mensen kennis te laten maken met Nordic Walking.

Nordic Walking is een uitstekende sport voor diegene die graag buiten willen wandelen of genieten. Tijdens het lopen maakt men gebruik van Nordic Walking poles (wandelstokken). Het hele lichaam wordt hierdoor ingezet met 90 procent van alle spieren die in beweging komen en het energiegebruik gaat na een aantal keer met 30 procent omhoog.

De clinic start op woensdagavond om 19.00 uur bij Wandelcentrum V.T.M Albert Schweitzerdreef 475. De poles zijn gratis voor de deelnemers beschikbaar. Mail voor meer informatie naar vtm.maassluis@gmail.com of naar h.dries@caiway.nl.

Zie ook de website www.wandelcentrum-vtm.nl.