Verbeter uw contacten en gezondheid
Een praatje, een luisterend oor of samen iets leuks doen, is goed voor de gezondheid. 'Spreekt en ziet u weinig mensen, voelt u zich alleen of heeft u het gevoel dat u niet kunt meedoen?'
Seniorenwelzijn kan deelnemers in contact brengen met andere 55-plussers én met leuke activiteiten die goed bij de wensen en mogelijkheden passen. Hierdoor voelen deelnemers zich prettiger, waardevoller en gezien. 'U heeft een fijne invulling van uw dag en iets om naar uit te kijken. U bouwt een sociaal netwerk op en ervaart weer verbinding'. Denk aan beweegactiviteiten (o.a. yoga, dansen en gym), creatieve activiteiten, Engelse les of een gezellig praatje met een kop koffie. Deelnemers kunnen bijvoorbeeld ook meedoen aan de training Valpreventie in ontmoetingscentrum De Bijenkorf in Holy. Deze training start 4 april. Ga voor meer informatie naar www.seniorenwelzijn.nl, bel 010 248 68 88 of mail naar info@seniorenwelzijn.nl. Neem voor meer informatie over de training Valpreventie contact op met vitaliteitscoach Marielle van Santen, via , 06 50 25 83 70 of vitaliteitenbeweging@seniorenwelzijn.nl.