Gezond eten hoeft niet duur te zijn
NieuwsOp donderdagavond 25 mei wordt er in de Bibliotheek Vlaardingen Centrum een gratis themabijeenkomst georganiseerd over hoe je goedkoop boodschappen kunt doen om gezond en lekker te eten.
Het initiatief komt van het Leefstijlloket Vlaardingen. Helaas zijn de prijzen van gezond voedsel de laatste jaren sterker gestegen dan die van ongezond voedsel, volgens het Centraal Bureau voor Statistiek. Om de gezonde keuze in producten makkelijker te maken, zouden er maatregelen vanuit het kabinet genomen kunnen worden, zoals 0% BTW op groente en fruit en de suikertaks op frisdranken. Of deze maatregelen ooit van de grond komen, is nog onbekend.
Voor wie zelf de regie wil hebben om gezonde en goedkope keuzes te maken in de supermarkt, is de themabijeenkomst ‘Gezond eten hoeft niet duur te zijn’ een uitkomst. De bijeenkomst begint om 19.30 uur in de bibliotheek (Waalstraat 100 in Vlaardingen) en duurt ongeveer anderhalf uur. Het is gratis en bedoeld voor alle Vlaardingers. Tijdens de bijeenkomst krijg je tips van een ervaren diëtist die is aangesloten bij het Leefstijlloket Vlaardingen. Zij bespreekt onderwerpen als wat gezonde voeding is, waar je op moet letten bij het boodschappen doen, of duurdere voedingsmiddelen altijd gezonder en lekkerder zijn en welke tips er zijn om te bezuinigen bij het klaarmaken van maaltijden. Er is ook een quiz met vragen. Degene die wint, wordt beloond met een leuke prijs. Geïnteresseerd in de bijeenkomst? Meld je dan aan bij het Leefstijlloket door een e-mail te sturen naar info@leefstijlloketvlaardingen.nl, het formulier in te vullen op www.leefstijlloketvlaardingen.nl/aanmelding-themabijeenkomst of te bellen naar 010-84 53 985.