Heemskerkse trainer zet kankerpatiënten wekelijks in beweging
SportHEEMSKERK - Elke vrijdag organiseert fitnesstrainer oncologie en ervaringsdeskundige Lisette een speciale wandeltraining voor mensen die met kanker te maken hebben of hebben gehad.
De Walk & Talk-training duurt een uur, van 9.00 tot 10.00 uur, en omvat een wandeling van ongeveer drie kilometer. Tijdens het lopen doen deelnemers spierversterkende oefeningen, op eigen niveau.
De trainingsgroep vertrekt elke week vanaf een andere locatie in de omgeving van Heemskerk. Het exacte vertrekpunt krijgen deelnemers na aanmelding door.
Proefles
De eerste proefles is gratis. Daarna kost deelname 8,00 euro per keer. Er zijn ook rittenkaarten beschikbaar.
Wil je meer informatie of je meteen aanmelden? Neem dan contact op met Lisette via lisette@oncotraining.nl.