Hier is te zien hoe de kalmerende tonen van de handpan helpen bij het reguleren van angstgevoelens.
Hier is te zien hoe de kalmerende tonen van de handpan helpen bij het reguleren van angstgevoelens. (Foto: Monique Meedendorp-ter Hofstede)

Pijn de baas laten zijn?

Of de baas zijn over pijn?

In mijn werk begeleid ik herstelprocessen van zowel dier als mens. Belangrijk daarbij is dat je grip krijgt op de pijnprikkels van de hersenen.

De hersenen formuleren namelijk niet altijd de waarheid. Bij angst kan het signaal bijvoorbeeld teruggaan op een eerdere, heftige situatie in plaats van op wat er op dat moment werkelijk speelt.

Foutieve associatie

Omdat het zo echt aanvoelt, blijven we meestal doen wat we al deden, en krijgen we dus ook weer wat we al kregen. Op die manier train je je hersenen met een foutieve associatie.

Keuzes maken

Hierdoor kun je makkelijk verkeerde keuzes maken of zelfs over je eigen grenzen gaan. Dat leidt dan tot nieuwe pijn die wél in het hier en nu ontstaat. Zo kan het soms echt ingewikkeld worden, iets waar we allemaal wel eens mee te maken hebben.

Angsregulatie

Op de foto zien we angstregulatie door de zachte, natuurlijke tonen van de handpan die wordt bespeeld. De paarden én de mensen werden rustiger en sereen in energie, heerlijk om bij aanwezig te zijn.

Op deze manier werd de angstprikkel gekoppeld aan sereniteit en zachtheid.

De pijn de baas worden kan wat mij betreft niet mooier.

Dankbaar

Ook ben ik dankbaar dat ik dit mocht meemaken en dat het vertrouwen mij werd gegeven.

Reacties naar: info@eigen wijsheidiskracht.nl