Aandacht voor valpreventie tijdens koffie-inloop in Landsmeer
NieuwsLANDSMEER - Tijdens de wekelijkse koffie-inloop van WelzijnWonenPlus in Het Dorpshuis, op maandagmorgen van 10.15 tot 11.15 uur, was er deze keer extra aandacht voor een belangrijk onderwerp: valpreventie. Hiervoor was een consulent van Team Sportservice Waterland uitgenodigd om bezoekers meer te vertellen over het voorkomen van valincidenten.
Dat aandacht voor dit onderwerp hard nodig is, blijkt uit de cijfers. In Nederland belandt elke vier minuten een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een val. Door aandacht te besteden aan balans, spierkracht en veiligheid in en rondom het huis kunnen veel ongelukken worden voorkomen. Valpreventie helpt ouderen om langer zelfstandig en met vertrouwen te blijven bewegen.
Bezoekers van de koffie-inloop kregen de gelegenheid om een valrisicotest te doen. Met belangstelling, en soms een beetje nieuwsgierige spanning, deden verschillende deelnemers mee. Na afloop bespraken zij samen met de consulent de resultaten. Waar nodig werd advies gegeven over verdere ondersteuning, zoals een persoonlijk gesprek of deelname aan speciale trainingen.
De ochtend liet zien dat een informele koffiebijeenkomst ook een mooie gelegenheid kan zijn om belangrijke informatie te delen. Zo werd het een gezellige, maar ook leerzame ochtend waarbij ontmoeting en gezondheid hand in hand gingen.