Winterzwemmen in Heerhugowaard

Sport 7 oktober 2019, 09:54

HEERHUGOWAARD - Vanaf 13 oktober start de Luna Koudwaterclub met het vijfde seizoen van het winterzwemmen. Aan het strand van Luna, nabij de toiletten, kunnen liefhebbers elke zondag vanaf 09.00 uur terecht.

Na enkele ademhalingsoefeningen en een lichte warming-up gaan de deelnemers het water in. Doe mee, kom in je kracht en verhoog je weerstand. Meer informatie via Jan de Zwaan 06-20784365

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Er moet nog flink wat geklust worden voor de senioren Ons Raathuis in kunnen trekken. Paul Jeroen en Gery gaan vast aan de slag.

Zorg

Ouderenzorg van de toekomst bij nieuwe zorglocatie Ons Raathuis Ouderenzorg van de toekomst bij nieuwe zorglocatie Ons Raathuis

Carolien werkt al 10 jaar als verpleegkundige in het Hospice in Alkmaar

Carolien verkoopt taarten voor het goede doel op Koningsdag

SINT PANCRAS - Opnieuw staat Carolien Groot klaar met haar kraam vol heerlijke taarten op de bruisende Oranjemarkt in Sint Pancras tijdens Koningsda..

Zorg 11 uur geleden

Sportclinics, stoepranden en meer tijdens de meivakantie

DIJK EN WAARD - In de meivakantie hoef je je niet te vervelen! Dijk en Waard Sport heeft bijna elke dag een leuke activiteit op de agenda staan voor..

Sport 11 uur geleden

Elke week een column van Pieter Visscher.

Frisse koppen hard nodig bij AZ

Het was een aparte wedstrijd zaterdag tegen RKC. Een wedstrijd die naadloos past in een vrij apart seizoen. Waarin wonderlijke dingen zijn gebeurd.

Sport 14 uur geleden

Met een erehaag binnen worden gehaald, wanneer overkomt je dat nou?

Rollatorrace op atletiekbaan: senioren aan de rol bij AV Hera

HEERHUGOWAARD - Aan de rol... Maandagochtend 15 april nam een groep senioren tussen de buien door deel aan de rollatorloop op de atletiekbaan van AV..

Nieuws 15 uur geleden

Het winnende team bij de meisjes groep 5-6, van De Helix, viert de overwinning.

Schoolvoetbalkampioenen van Dijk en Waard zijn bekend

DIJK EN WAARD - Het schoolvoetbaltoernooi van Dijk en Waard zit er weer op. Zo goed als alle basisscholen in de gemeente waren vertegenwoordigd op h..

FOTO'S 17 apr, 22:13