Tip voor elke (moeder)dag: Minimandala's voor rustkwartiertjes
REGIO - Elke dag een kwartiertje rust en even bijtanken. Vaak lukt het niet, omdat er nog zoveel gebeuren moet. Of je voelt je schuldig als je zit te niksen. De oplossing: teken een minimandala.
Kleine symmetrische patronen leren tekenen
Op YouTube (en Facebook) plaatst Irina Hoffer elke dag een nieuw filmpje om mee of na te tekenen. Kleine symmetrische patronen, die je daarna zelf naar eigen idee in kan kleuren.
Niet alleen leuk voor jezelf, ook kinderen vinden het natekenen en zo snel iets moois creëren vaak heel bevredigend.
Symmetrie
Daarbij is het een feit dat mandalas rustgevend werken. Dat heeft met de schoonheid van de symmetrie, het evenwicht te maken.
Overzichtelijk
De filmpjes zijn overzichtelijk, je kan ze op elk gewenst moment afspelen en op elk moment pauzeren. Ideaal voor het inbouwen van een ontspannen en toch praktisch kwartiertje.
En als je abonnee wordt, krijg je automatisch een melding als het nieuwe filmpje geplaatst is. Het YouTube kanaal heet Minimandalas.
