Zumba bij Wonen Plus Welzijn

Nieuws 3 november 2018, 07:23

NOORD-SCHARWOUDE - Meer gaan bewegen in het nieuwe jaar? In januari start Wonen Plus Welzijn met een nieuwe Zumba groep, onder leiding van Tessa Schuit. Op 12 januari om 9.30 uur is er een gratis proefles in de Anbouw. Vanaf 19 januari 2018 starten op bovenstaande tijd elke week lessen, 16 in totaal.

Bij Zumba worden conditie versterkt, calorieën verbrand en het brengt het lichaam mooi in vorm. Ook is het een goede manier om uw geheugen te trainen. Op muziek worden buikspieren, taille en de rest van het lichaam getraind. De bewegingen worden opgebouwd uit diverse pasjes uit diverse dansstijlen en met elk niveau wordt rekening gehouden.
De Anbouw, Dorpsstraat 610, Noord-Scharwoude. Minima kunnen betalen met de Meedoen Pas (opvolger LangedijkerPas Vouchers). Info en aanmelding voor de proefles: tel. 0226-318050 of cursus@wonenpluswelzijn.nl

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Een bonte verzameling aan kunstvormen van lokale makers wordt tentoongesteld.

Nieuws

Grote diversiteit te zien tijdens Kunstroute Heerhugowaard Grote diversiteit te zien tijdens Kunstroute Heerhugowaard

Scholieren Mirthe (l) en Charissa bezochten Ravensbrück. 'Er is zoveel dat niet in de lesboeken staat.'

Scholieren bezochten concentratiekamp Ravensbrück: reis met diepe boodschap

HEERHUGOWAARD - Charissa was altijd al bovenmatig geïnteresseerd in de Tweede Wereldoorlog. Mirthe wist dat haar Joodse overgrootvader ondergedoken..

Nieuws 18 apr, 14:32

Bakker Gerrit Bruin (rechs), zoon Gerrit (midden) en en links zoon Jaap, die op 17-jarige leeftijd de moeder van Wolf en haar man, per roeiboot in de nacht, naar het eilandje van Heinis bracht.

Verzetslezing door Wolf van den Hoek in De Binding

ZUID-SCHARWOUDE - Zoals ieder jaar organiseert het 4 mei comité Langedijk, naast de herdenkingen, ook een lezing. Dit jaar vindt de lezing plaats op..

Historie 18 apr, 14:22

vlnr: Hannie Droog, Trees Arink, Elly de Rijcke en Annet Klinkert

Annet Klinkert wint Langedijker Kolfkampioenschappen

LANGEDIJK - Woensdag 17 april werd Annet Klinkert, van kolfclub DIO uit Oudkarspel, Langedijker Kolfkampioen. In de spannende finale streed zij tege..

Sport 18 apr, 14:19

Dit weekend is het weer tijd voor de bokketocht

Lente bokketocht komt er weer aan

LANGEDIJK - Ieder derde weekend van april en oktober markeert een feestelijk evenement in Langedijk: de Langedijker bokketocht. 20 april is het weer..

Uitgaan 18 apr, 14:14