Gratis cursus 'Lekker slapen'

ZAANDAM - Slaapt u slecht? Heeft u daardoor overdag meer last van vermoeidheid, prikkelbaarheid en futloos of andere klachten? Krijg meer inzicht en controle over je eigen slaapklachten en doe kennis op over slaap en slapeloosheid in onze gratis cursus.

In vijf bijeenkomsten leer je meer over de oorzaken en gevolgen, tips en adviezen.

De cursus wordt gehouden op Westzijde 120, Zaandam op woensdag 2 oktober, 16 oktober, 6 november, 13 november en 20 november van 13.45 tot 16.00 uur. Aanmelden kan via 088 3571100 of per mail op secretariaatindigo@indigonoordholland.nl

Meer berichten