Start to Run - In zeven weken tijd hardloper worden?

  Nieuws
Via het programma Start to Run kunnen mensen het hardlopen (weer) oppakken. (Foto: Atletiekvereniging Zaanland)
Via het programma Start to Run kunnen mensen het hardlopen (weer) oppakken. (Foto: Atletiekvereniging Zaanland) (rodi.nl)

ZAANDAM - Wie graag weer wil beginnen met hardlopen, kan zich aanmelden voor Yakult Start to Run bij Atletiekvereniging Zaanland. Tijdens dit programma, dat zaterdag 29 september van start gaat, leren deelnemers in zeven weken tijd om 25 minuten aaneengesloten hard te lopen.
"Mensen trainen met een groep in eigen tempo en onder begeleiding van de ervaren trainers Cees, Joyce, Marleen, Rudy en Afke. Door de verantwoorde trainingsopbouw haal je nét dat extra beetje uit jezelf en door het enthousiasme van je loopmaatjes en de trainers houd je het gemakkelijker vol dan wanneer je in je eentje begint met lopen", aldus de atletiekvereniging.
Start to Run begint zaterdag 29 september om 9.00 uur bij Atletiekvereniging Zaanland, J.A. Laanplein 5 in Zaandam. Het programma duurt zeven weken. Inschrijven kan via de website: www.yakultstarttorun.nl.

Meer berichten