Huis van de Stad – Qigong- Mawangdui

Donderdagavond 30 april, 19.30 uur in Het Huis van de Stad, Studio 1, Qigong onder leiding van Ruah Tichelaar.

Ruah beoefent Health Qigong sinds 2007 en deed met deze sport mee aan internationale wedstrijden in o.a. Londen, Porto en New York. De sport geeft haar soepelheid, balans en vitaliteit.

Ze start met een powerpoint, waarin ze eerst iets vertelt over Health Qigong, de TCM (Traditional Chinese Medicine) en de Qigong bewegingen, die we na de pauze samen gaan doen. Dit keer biedt ze de Mawangdui aan. Omdat het een lange vorm is, leert ze de eerste 6 bewegingen ( de helft) van de Mawangdui aan. Het is een vorm, gebaseerd op oeroude Chinese gezondheidszorg voor het gewone volk op mooie muziek.   

Ze sluit de avond af met een Qigong, die verstillend en harmoniserend werkt.

Gemakkelijk zittende kleding wordt aanbevolen. 

Nivon organiseert het. Deelname voor ooievaarspashouders is gratis, voor anderen is het €5-. Ieder is welkom. Er zijn nog enkele plaatsen.

Nadere informatie of aanmelden via marliesleegwater@gmail.com of 06-33194594. 

Samenvatting

Donderdagavond 30 april, 19.30 uur in Het Huis van de Stad, Studio 1, Qigong onder leiding van Ruah Tichelaar.

Ruah start met een powerpoint, waarin ze vertelt over Health Qigong, de TCM (Traditional Chinese Medicine) en de Qigong bewegingen, die we daarna gaan doen. Ze de Mawangdui aan, een lange vorm waarvan ze de eerste 6 bewegingen ( de helft) aanbiedt. Het is gebaseerd op oeroude Chinese gezondheidszorg voor het gewone volk op mooie muziek.

Gemakkelijk zittende kleding wordt aanbevolen. 

Deelname voor ooievaarspashouders is gratis, voor anderen is het €5-. Ieder is welkom.

Nadere informatie of aanmelden via marliesleegwater@gmail.com of 06-33194594.