Tai chi houding
Tai chi houding (Foto: Sandra Moes)

Tai chi herfstles

zaterdag 2 december 2023 10:00 tot 11:00

De laatste tai chi les van dit jaar is op 2 december in de fijne yoga zaal van TouchFit. De buitenlessen in het Hof starten weer in april.

In de herfst laten de bomen hun bladeren los en ook voor ons mensen is het goed om los te laten wat we niet meer nodig hebben. In de tai chi herfstles besteden we hier aandacht aan. 

Lichaam en geest in evenwicht. 

Deze Chinese bewegingsleer zorgt door de rustige bewegingen voor energie, souplesse, en een beter evenwicht. Ervaring is niet nodig, in de herfst staat het element “metaal” centraal. 

Voor opgave en/of informatie mail: joseroodenburg@gmail.com of www.bloesem.me

Data:       2 december 2023

Tijd:         10.00 – 11.00 uur.

Locatie:   Touchfit

                 Hendrik Casimirstraat 151 

                 Vlaardingen         

Kosten:   EUR 9,50