Tai chi voorjaarsles

We gaan weer naar buiten. In het voorjaar komt de natuur in beweging, het is goed om dan zelf ook in beweging te komen. Dat kan door mee te doen met de tai chi les in ’t Hof. 

Lichaam en geest in evenwicht. 

Deze Chinese bewegingsleer zorgt door de rustige bewegingen voor energie, souplesse, en een beter evenwicht. Ervaring is niet nodig, in het voorjaar staat het element “hout” centraal. 

Data:       5 april 2024

Tijd:         9.00 – 10.00 uur.

Locatie:   ‘t Hof

                  Vlaardingen         

Kosten:    EUR 8,50