Badminton voor iedereen!
Begin januari is de activiteit ‘Tom Beweegt’ gestart, een samenwerking tussen Tom in de buurt en Alphen Beweegt. ‘Tom Beweegt’ staat voor recreatief badminton voor iedereen op eigen niveau.
Deelnemers Shochan, Joke, Belinda, Mary-Ann en Marco zijn na de eerste lessen enthousiast. Joke kijkt iedere week uit naar de woensdagochtend om lekker te badmintonnen en zo haar energie kwijt te kunnen. Iedere woensdag wordt er gespeeld en steeds een stukje techniek verbeterd. ‘Je merkt dat het na een aantal keer een heel stuk beter gaat’ zegt Shochan.
Na afloop is er ruimte voor een kopje koffie of thee om met elkaar in gesprek te gaan. ‘Naast het bewegen vinden wij ook het sociale aspect heel belangrijk’, aldus Robin de Heij van Alphen Beweegt. Door deelname aan badminton merkt Belinda duidelijk verschil: ‘Voorheen zat ik veel thuis, maar nu kan ik mijn hoofd leegmaken en heb ik meteen energie voor de hele dag’. Alle deelnemers raden het anderen aan om ook deel te nemen. Ook meedoen? Iedere woensdag van 11.00 – 12.00 uur bij Fitnessclub Alphen a/d Rijn. Meer informatie via r.deheij@alphenbeweegt.nl.
Meer nieuws uit Alphen aan den Rijn?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie