Vitaliteitscoach geeft op het goede moment steuntje in de rug

Soms weet je best dat je meer zou willen. Een wandelingetje hier, een praatje daar, maar lukt het gewoon niet om die eerste stap te zetten. Of je weet niet goed waar je moet beginnen. Dat is heel begrijpelijk. En precies daarvoor zijn de vitaliteitscoaches van Sportief Plus er.
De vitaliteitscoach helpt mensen bij kleine, haalbare stappen richting meer beweging, gezonde gewoontes en sociale contacten. Dat doet hij of zij heel persoonlijk: samen wordt gekeken naar wat iemand wil én kan. En als het helpt, gaat de coach gewoon de eerste keer mee: naar een wandelgroep, een kaartmiddag, of een andere activiteit in de buurt.
Gratis
De begeleiding is geheel kosteloos en is voor iedereen die een hulpvraag heeft, ongeacht leeftijd, achtergrond of situatie.
Meer informatie
Wil je weten wat een vitaliteitscoach voor jou of iemand in jouw omgeving kan betekenen? Bekijk onze website www.sportiefplus.nl






Meer nieuws uit Den Haag?
Ontvang de laatste updates per mail — schrijf je hier in!
Heb je ook een nieuwtje? — Tip hier onze redactie